記事「松田聖子」 の 検索結果 5123 件
-
迷惑じーさんにきれた。５０代男子３名、４０代男子１名の。正統派練習会に参加した。 正統派練習会とは、 練習会の案内をしたら必ず主催者はその時間にいること。（主催者が緊急の事故の場合はやむを得ない。） ※自分が..
-
動画。６月６日はトランスコスモスタジアムに行き長崎県高校総体女子３，０００m決勝を見た。 動画撮影しようと思ったが、たぶん誰かが撮影してるだろうから やめた。 Liveが大事なのだ。 すごかった～。..
-
元気なし。今朝はロードジョグ。 １０ｋｍ＝６２分。ペースが上がらない。元気なし。 今月の走行距離１０ｋｍ。 ～今日の1曲～ １９９８年に聖子さんが前年亡くなられたお父様へ作られた曲です。 ♪悲しい..
-
concert tour２０１７開催決定！８月５日福岡を購入します。１枚8,900円です。希望される方は３月１９日までに連絡ください^_^ 今日の練習１２km。途中、4,000と1,000を頑張った。 今月の走行距離172km。
-
１０km走（９月２２日）アップ３ｋｍ。 速めのジョグではなく、１０ｋｍを４８分以内で走ろうと思ったので１０ｋｍ走である。 １０ｋｍ走開始。 ５’１４－５’０８－５’０２－４’５０－４’２４（２４’３８） ４’２１..
-
走り疲れた。今朝はトリムに行ったところ、人がたくさんいたので、自分なりに速めのジョグ。途中で、グランドに入り走ってたら速そうな高校生から追い抜かれたので着いていったら更にペースが上がって疲れた。 途中の10km..
-
体重減ってもタイム上がらず。今朝は雨が降るかもしれなかったので、珍しくトリムに行く。 時折、小雨が降り、ラジオ体操が終わると人が少なくなり走りやすくなったので、そのままトリムを走り続けた。 途中の１５ｋｍは ２９’３９－２..
-
夕やけマラソンのTVを見て。地元のテレビ放送を見た。 ２５分のうち、１５分は宣伝だった。 CMが多くて、イライラした。 さすがフジ系列だ。 もっと、ランナーを映してほしい。 ハーフの最高齢は８３歳の江口さん、..
-
距離をおく。フェイスブックで 「どこそこに走りに行きました。」とか記事を上げる人々に「いいね」をクリックしていたが。 疲れたので、しばらく距離をおくことにした。 明日は、６時４５分ごろから１０km走をします..
-
２０１６年８月の報告。今日で８月が終わり。 今日の練習１１ｋｍ。 途中で、２，０００m＋１，０００m。 今月の走行距離４１４ｋｍ。 今年の走行距離３，０２５km。 ランニングシューズはメーカーは重..
-
ルリラ ルルリラ今朝は、２２℃しかなくって快適だった。 １０ｋｍジョグ。ペースは上がらず。 秋になったか。18時45分の長崎市 ♪トゥルリラー トゥルリラー 風に吹かれて 知らない町を 旅してみたい ..
-
失速。月曜日のコースを１ｋｍ短くして走った。 最初から体が重く走れない。 １２ｋｍ地点の自販機で５００ｍｌ給水。 今日の練習２１ｋｍ。