記事「松田聖子」 の 検索結果 5124 件
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走り疲れた。今朝はトリムに行ったところ、人がたくさんいたので、自分なりに速めのジョグ。途中で、グランドに入り走ってたら速そうな高校生から追い抜かれたので着いていったら更にペースが上がって疲れた。 途中の10km..
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体重減ってもタイム上がらず。今朝は雨が降るかもしれなかったので、珍しくトリムに行く。 時折、小雨が降り、ラジオ体操が終わると人が少なくなり走りやすくなったので、そのままトリムを走り続けた。 途中の１５ｋｍは ２９’３９－２..
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夕やけマラソンのTVを見て。地元のテレビ放送を見た。 ２５分のうち、１５分は宣伝だった。 CMが多くて、イライラした。 さすがフジ系列だ。 もっと、ランナーを映してほしい。 ハーフの最高齢は８３歳の江口さん、..
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距離をおく。フェイスブックで 「どこそこに走りに行きました。」とか記事を上げる人々に「いいね」をクリックしていたが。 疲れたので、しばらく距離をおくことにした。 明日は、６時４５分ごろから１０km走をします..
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２０１６年８月の報告。今日で８月が終わり。 今日の練習１１ｋｍ。 途中で、２，０００m＋１，０００m。 今月の走行距離４１４ｋｍ。 今年の走行距離３，０２５km。 ランニングシューズはメーカーは重..
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ルリラ ルルリラ今朝は、２２℃しかなくって快適だった。 １０ｋｍジョグ。ペースは上がらず。 秋になったか。18時45分の長崎市 ♪トゥルリラー トゥルリラー 風に吹かれて 知らない町を 旅してみたい ..
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失速。月曜日のコースを１ｋｍ短くして走った。 最初から体が重く走れない。 １２ｋｍ地点の自販機で５００ｍｌ給水。 今日の練習２１ｋｍ。
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また、療養か？１年前の２０１５年７月１６日、階段を駆け上がっていたら「ブチっ」と 嫌な音がして「右腓腹筋断裂」＝いわゆる、「ふくらはぎの肉離れ」で長期休養をせざるを得なかった。 ７月１６日）ジョグを..
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２０１６夏の東京旅行（詳細）前編。以下は、ジョギング、ランニングのネタ無いので興味の無い人はスルーしてください。 九段下に到着。途中で親子丼、そばセット６８０円のランチ。おいしかった。 ホテルに荷物を預け、武道館に到着。 ..
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夏の東京旅行。日曜日から東京へ行き 先ほど、帰宅した。 詳しくはフェイスブックで発信したので そちらを見てください。 って、 あまりにも不親切なので 少しず..
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へろへろジョグ。午前６時１０分、自宅を出発。 滑石→式見→運動公園。 ショートカットコースだったのに６分２０秒/ｋｍだった。 ２３ｋｍ＝２時間２５分。 今日の練習２３ｋｍ。 今月の走行距..
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練習会報告。２日前の木曜日に１，０００m×３本を頑張って ３’５８、５５，５１だった。 昨日は、足が重くて６ｋｍ＝４２分。 今朝は、午前７時から１０，０００m走。 自宅を出るときに大雨だった。 ..