記事「水泳」 の 検索結果 14175 件
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水泳 ダイエット商品名：世界初の肥満対策シューズ歩くだけで水泳並みの脂肪燃焼効果!?【改善】パワーダイエットシューズ 価格：4,120円 販売元：コムショット 世界初の肥満対策シューズ。歩..
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水泳時の発汗量水泳をしているときは当然ですが水の中です。 だから、どのくらい汗をかいているのか分かりませんよね。 私の母なんか、 「水泳しても汗かかないし」 とか言ってます。 実は、水..
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北島康介選手･･･11月Ｗ杯出場も視野に競泳男子平泳ぎ五輪２大会連続２冠で来年の日本代表復帰を目指す北島康介（２６）＝日本コカ・コーラ＝が１７日、昨夏の北京五輪以来約１年ぶりに恩師の平井伯昌・日本代表ヘッドコーチ（４６）に直接指導を受けてい..
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水泳 水着商品名：speedo（スピード） 水泳 競泳水着 BASIC（ベーシ... 価格：2,892円 販売元：around sports テクノファイン：特殊W型断面構造により吸汗..
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水泳ダイエット 実践日記(3)昨日、プールに60～70歳くらいのおばあちゃんが泳いでいました。 このおばあちゃんが、とてもタフなんです。 おそらく300mくらいだと思うんですが、ノンストップで泳ぎ続けるんです。 ..
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水泳ダイエット 運動時間水泳ダイエットを始めて11日。 1日に泳ぐ距離は現在2kmです。 長い距離泳いでいるように思われる方もいるかもしれませんが、 運動でダイエットする場合、 運動時間がカロリー消費..
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水泳ダイエット カロリー消費量水泳は、陸上の運動に比べてカロリー消費量が大きいと、 よくダイエット本や雑誌などに掲載されていますよね。 では実際、どのくらい消費されるのか？ 私が調べた結果を載せておきますので、 ..
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水泳ダイエット 実践日記(2)2009年9月7日からスタートした水泳ダイエット。 それから毎日、水泳を続けています。 今日、起床時に測定した体重は以下の通りです。 体重：75.6kg（-0.1kg） 体脂肪..
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シルバーウィークを避けて 1,046d(2y10.4m)今日から12日間、連続で妻は休暇。ドーンと遠出できそうな期間だが、かなりの混雑が予想されるシルバーウィークには行楽地だけでなく高速道路さえ利用することができない。迷惑な話だ。昨日までの疲れもあって迷..
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水泳ダイエット 実践日記(1)2009年9月7日からスタートした水泳ダイエット。 水泳ダイエットを始めたころの体重は75kgでした。 水泳ダイエットを始める2週間前に始めた夕食の食事制限で、 4kgの減量したため..
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水泳ダイエット 施設選び2週間の夕食制限の後、 3週目からは夕食制限に水泳を加えました。 つまり、2009年9月7日から、 水泳ダイエットをスタートさせました。 まず考えたのは、プールの使用料を抑えら..
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水泳ダイエットを選んだ理由私が水泳ダイエットを選んだ理由は、 単純に水泳が好きだからです。 私は、小学生のころに水泳教室に通っていました。 運動が苦手で、体育の授業が嫌いな小学生だった私が、 水泳教室に..