記事「水泳」 の 検索結果 14175 件
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ダイエットのきっかけ③今月末に、私の幼馴染の披露宴があるんです。 その披露宴には、当然、正装で出席しなければいけません。 そこで、当日着ていく予定のスーツのズボンをはいてみると、 「んんんんん！！ピッ..
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ダイエットのきっかけ②友人に「デブ」と言われた日の翌日、 ＴＳＵＴＡＹＡに行きました。 そこで会ったのは、私の後輩。 会うのは1年ぶりくらいでした。 そこでの会話が、 後「お久しぶりです。..
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やっぱりやっぱり水着の性能の差でした。 今回、新しいので泳いだら ゆっくり目でも古い方の時の頑張り目よりも 速かったです。 --- ８００ｍの記録とか見てると、選手の人達って 自分の半分くらい..
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魅力的な男になるために･･･。最近、テレビで見たのですが、 今の女性が思う理想の男性の体型は ズバリ「細マッチョ」だそうです。 細いのに腹筋は割れてるみたいな･･･。そんなのがいいのだそう。 ＣＭの影響も大きいよ..
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水泳ダイエットの時間、メニュー水泳のメニューで、どれくらいの時間行えば、 どれくらいの効果があるのでしょうか？ だいたいの目安を知りたいですよね。 ４人かの体験者の声を参考に、４つのメニューを考えました。 参考..
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水泳ダイエット・バタ足水泳ダイエット、 プールの中で歩くだけでも効果があると書きましたが、 クロールや平泳ぎが出来ると、その方が効果的です。 しかしクロール、平泳ぎをすると、 数分程度で疲れ、やめてしまうのなら..
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水泳ダイエットの消費カロリーダイエットで水泳をして、 消費カロリーはどれくらいなのでしょうか？ 女性55kgの人の1時間あたりの 消費カロリーを例にとって考えたいと思います。 ジョギング(7km/時間)：消費カロ..
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ダイエット運動・水泳の効果ウォーキング、ジョギング、水泳を始め、 １週間、２週間、３週間としたが痩せずに 心が折れて、不安になったり、諦める人がいます。 でも、ここで、ちょっと待ってください。 ダイエット効果が..
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水泳ダイエット水泳でダイエットできるの？ 水泳は、汗をかかないので、ダイエットには向かない！？ そう思っている人が、結構います。 でもこれ勘違いなんです。 汗をかくことと、ダイエ..
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ダイエットのきっかけ①まずは、私がダイエットをするきっかけをお話しますね。 先日、久しぶりに友人との飲み会がありました。 そこで、友人とこんな会話になりました。 友「お前、太ったよな？」 私「そ..
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現役復帰の萩原智子さん･･･大会新V（新潟国体）第64回国民体育大会「トキめき新潟国体」の水泳最終日は13日、長岡市のダイエープロビスフェニックスプールなどで行われ、競泳の成年女子50メートル自由形では、2000年シドニー五輪代表で5年ぶりに現役..
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やっぱり、平泳ぎが少しずつ...昨日は息子（小６）と娘（小４）を連れてスイミングスクールへ。 二人ともプールに入る時間が異なりますので、それを待つ親の私としても毎週土曜日は大変きついです(>_<) 長男は現在..