記事「水泳」 の 検索結果 14166 件
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沖縄・久米島オープンウォータースイム完泳(大会当日編)10月20日（土） いよいよ大会当日です。6時起床。久米島は日本の中でも最西端に近い経度に位置しているせいか、日の出も遅い。しばらくすると部屋から日の出のシーンを眺めることができました。これが6時半..
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沖縄・久米島オープンウォータースイム完泳(前夜祭)もうかれこれ1か月も前のことになりますが、10月20日、21日の2日間にわたり沖縄・久米島奥武島海岸で開催された「第2回沖縄・久米島オープンウォータースイムレース」の3kmの部に参加してきました。3k..
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筋トレ・ラン・スイム日記(90)11月18日(日) 終日強い雨が降り続いた昨日、神戸は漸く雨が上がり、雲は多いものの青空が顔を出す日曜日です。 この週末は体育会系の行事で忙しい。今日はアシックス主催の第3回ランニングクリニッ..
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筋トレ・ラン・スイム日記(89)11月16日(金) 1週間の仕事を終えて、ほっと一息。今週も頑張りましたと、自分で自分を褒め、仕事の疲れを癒しにジムへ直行です。 筋トレメニューは： １．レッグレイズ：20回x2セット ・..
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筋トレ・ラン・スイム日記(88)11月11日(日) 昨日はとんぼ返りの東京行き。神戸からだとスカイマークが最低料金9800円で運んでくれるので日帰りの往復もそれほど苦にはなりません。 今月からイトマンスイミングは土曜のレッス..
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筋トレ・ラン・スイム日記(87) （イトマン新装開店・・・）11月4日（日） 14年半通った神戸校が老朽化で先月末で幕を閉じ、今日から装いも新たに阪神御影駅近くに神戸御影校が開校です。フィットネスクラブも11/16から併設ということで、内覧会も兼ねて見学者も..
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筋トレ・ラン・スイム日記(85)10月28日(日) イトマン神戸での練習も今日が最終日です。14年間通ったこのプールで泳ぐのも今日が最後だと思うと熱くなる思いがこみ上げてきます。築30余年の建屋とプールそして施設に対して、事ある毎..
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筋トレ・ラン・スイム日記(84)10月27日(土) 先週末は沖縄・久米島オープンウォータースイム(OWS)大会参加し、また久米島＆本島サイクリング観光をたっぷりと楽しんできました。OWSは3kmの部に参加、3kmという長丁場、若干..
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筋トレ・ラン・スイム日記(83)10月14日(日) 今日は午前中にアシックス主催のランニングクリニックを受講しました。来る11月25日の神戸マラソンに向けて初心者対象のプログラムで今日が第2回目の講座です。 午前10時に..
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筋トレ・ラン・スイム日記(82)10月13日(土) すっかり秋になりました。とはいえ、まだ神戸では、日中の最高気温が25℃まで上がるので、－最高気温25℃というのは気象用語では夏日です－ 2枚重ねの半袖でも過ごせます。日曜日にイト..
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イトマンマスターズ2012に参加10月8日(日) 今日は体育の日。 年一回開催される、関西３府県のスクールの老若男女300名が集まるマスターズ水泳大会に参加しました。 結果は、個人種目で金メダル二個、リレーは金メダル一個に..
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筋トレ・ラン・スイム日記(81)10月6日(土) 10月に入り、最高気温は27℃前後にはなりますが、めっきり秋らしさを感じるようになりました。先週末は月末にあたり、イトマンは休校日。今日は2週間ぶりのスイミングです。週末は泳がない..