「糖質や炭水化物を抜けばやせる」は本当? 嘘??  news.mynavi いつの世でも多くの人が興味を持つテーマ・ダイエット。「やせたい」と願う人々に呼応するかのように、巷には無数のダイエット..

本日の朝食！ゆで卵2個とカフェラテ(L)砂糖なし。 栄養成分ゆで卵2個、エネルギー146kcal、タンパク質 12.8g、脂質 10.2g、炭水化物 0.6g、糖質 0.2g、食物繊維 0.4g、食..

話題になっている海外のダイエットサプリを飲んだら、動悸や手の震え、湿疹といった症状が出た！ なんて人もいるし、ほんとに信用できる情報でなければ、海外のダイエットサプリに安易に手を出すのはやめた方が良..

最近やたらと､パンを買っていますね。やばいですねえ。 このまんまだったら、ちょっと炭水化物の取り過ぎかもしれません。 ちょっとパンを買うと､それをごはん代わりに食べてしまうことが多くっ..

⚫昨日の食事⚫ 【朝食】　　珈琲（生クリーム）　 【間食】　　ゆでたまご　納豆　ミルクティー 【昼食】　　挽肉豆カレー（もち麦入り玄米）ドリア 　 【間食】　　珈..

トップニュースエアバス最新鋭機「Ａ350 」 国内初の就航 羽田ー福岡路線 - NHKhttp://www3.nhk.or.jp/news/html/20190901/k10012059241000...

2019年現在の桃田さんは、身長161センチ・体重58.0kg！練乳大好き！菓子パン大好き！炭酸飲料大好き！の桃田さんということだそうです。菓子パン（かしパン）とは、表面に甘い味を付けたり甘味のある具..

山本 學（やまもと がく、1937年1月3日 - ）は、日本の俳優たむらプロ所属山本 学表記での出演作も数多く、クレジットが「山本學」に統一されたのは、1990年代半ば以降である大阪府茨木市生まれ、東..

トップニュースあすにかけ西日本は大気不安定 突風に注意を - NHKhttp://www3.nhk.or.jp/news/html/20190819/k10012040461000.html前線に向か..

生姜からあげの「タレ」？！チキンカツ丼に「生姜からあげだれ」かけちゃいました～とんかつ専門店「かつや」SUPER HUNGRY SALE第2弾、8月19日(月)スタート～ - PR TIMES2019..

「眠れなくなるほど面白い 図解 ○○○○」シリーズの新作「眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話」という本がベストセラー入りしていました。 　 　こちら ＞＞ 眠れなくなるほど面白い ..

ダイエットに効果的だと言われる「炭水化物抜き」。 糖質カットすれば、確かに痩せます。 しかし、炭水化物の糖質は、多糖類といって、消化や吸収に時間がかかるタイプです。 つまりこの糖..