記事「生活リズム」 の 検索結果 322 件
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自律神経の病気自律神経の病気 めちゃくちゃ多いだろうな。 それだけは確実だね。 「自律神経がオカシクなってる！」って“言い方”をするんだよ、フツウはね。 「自律神経のトラブル！」って言い方も聞くけど、..
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生活リズムを整えるユーグレナ（ミドリムシ）などのチカラを借りることは大事ですが、 自分の生活リズムを整えることはもっと大事だと思います。 せっかくのユーグレナも、 改善できるにも関わらず最悪の生活を続けていれ..
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生活リズム昨日早く帰ったのは良かった。 子供と話す時間ができたし。 子供が寝た後に一緒に寝たのはあまり意味なかった。9時間寝ても別にスッキリしなかったし。 子供が寝た後に居間でテレビでも見た方が、ぼーっと..
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仕事と家の往復家族で暮らしていた頃が懐かしくなるくらい、一人暮らしを始めてからいろいろなことがあり、全てを自分でやらなければいけなくなり、仕事と食事を作るだけで精一杯の日々が続いている。 自由になりたくて一人暮ら..
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シェアハウス入居審査やメンバーとの共有スペースと問題シェアハウスのメンバーをシェアメイトとも呼びますが 賃貸アパートやマンションみたいに隣人の素性も知らない ような住人でなく、入居条件や審査や面接などがあるように ある程度同じ趣味・趣向などコンセ..
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アナログ時計って、ヒトをコントロールする力があるんだろうかあー、いや。 「私自身が」時計に依存しているか、暗示をかけられているのかしら？と思ったもので。 というのも、自宅の時計が壊れました。 長針が、重力の影響を無視できなくなっていたので （36..
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自宅ではゆっくりしたいがたまの休日に自宅に帰宅しても、散らかったままで掃除から始め、洗濯、ゴミ捨てとやることがたまっている。そこで、なんとかやりとげることができればいいが、途中であきらめて後回しにしてしまうことも少なくない。..
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毛穴 引き締め開いていしまった毛穴はどうしたら引き締められるのでしょうか？ 単純に、巷にあふれている化粧品で、 それも高価な良い化粧品を使えば改善するのでしょうか？ 実は、それだけでは、疑問符が残りま..
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おんぶの効果めこむは首が据わってからおんぶで過ごすことが増えました。 めこむ母としては、できる家事の幅が広がり、だいぶラクになりました。 寝かしつけて、起こさないように音を立てずに・・・ってのは難しいのです。..
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世界一美しいダイエット 特別編 ～美と健康の1週間スケジュール～ 今回は、 エリカ・アンギャルさんの1週間、食生活とライフスタイル ～美と健康の1週間スケジュール～を詳しくご紹介したいと思います。Beauty dietエリカ・アンギャルさんの1週..
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木曜日。何だか心がワクワクした。 いつもより1時間前倒しで仕事を片付け ちょっとしたトラブルも解決を急ぎ 家事もチョチョイと手早く済ませ 大急ぎで身支度をし 目的..
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睡眠時間めこむは新生児の時より睡眠リズムがはっきりしてきました。 新生児～2か月くらいの時は１～３時間ごとに起きては寝て、の繰り返し。 朝とか昼とか夜とかの区別なんてまったくなし。 つらかったなあ・・・..