記事「疲れ」 の 検索結果 3427 件
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体の疲れをリカバリーするが出来るように多数トライしました気疲れの要因と考えられる仕事や身体を動かすことは個人の体力差が大きいですが、心理的なだるさとやまいが原因の倦怠などはスタミナ面からくる疲労とは別の物でドクターの手を貸してもらって解消させなければ病状が..
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男によく効くツボを正しく押せる本 邱淑惠監修男によく効くツボを正しく押せる本 ツボは何に効く？ １、鎮痛効果 ２、未病対策 ３、精神安定 そもそもツボって何？ ツボはＷＨＯが公認するグローバル..
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今日の目玉は、ステーキ、疲れた時はこれ！幸せホルモン！今日の目玉は、ステーキ！ 今日は仕事帰り、電車の中でブログ書いてます。 まわり見回すと、ぺちゃくちゃぺちゃくちゃいつも女性は、にぎやかですね。何あんなに話すことがあんのかな？ やはり、オ..
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飲むだけで体が変わる！効かせる飲み方ガイド60飲むだけで体が変わる！効かせる飲み方ガイド60 基本の水の飲み方ルール まずは１日に１．５Ｌを目安に飲もう 小量をちびちび飲む 飲みやすい温度で のどが渇く前に飲む..
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部屋＝自分の心僕は、あんまり部屋の片づけをしないほうだ。 ２週間に一回ぐらいはするが、整理整頓なんてほとんどしない。 いわゆる「一般の人たち」に比べて、僕は掃除の回数も整理整頓の回数も少ない。 ..
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時間が欲しいなら勉強したほうがよさそうだ僕が１年前に働いていた時と大きく違うのは、やはり生活リズムや自由時間だ。 ただ、その自由時間が大きく増えて満足しているかというと、そうでもない。 やはり、僕は時間の使い方が圧倒的に下手なほ..
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落ちるとこまで落ちてみた後死にそうな日々、悩みを抱えて一日を終わる日、寝る間も惜しんで働いたためにとれない疲れ。 そんな毎日を過ごしていると、だんだんと自分がおかしくなってくるのが分かる。 もし自分を観察するために..
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耳キーン今日はぐっと疲れた。 いや、特別疲れすぎたわけではないはずだけど、肉体よりも精神が疲労している。 ボランティアの身であるから、何とか持ちこたえた（いや、ボランティアだからこそ、教師を客観的..
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いろいろな箇所に痛みが寒くなり 筋肉も硬くなり いろいろな所に痛みが出てきやすい時期になりました 痛みのため 眠れない方なども多々います 当院では 全身施術なので いたい所が何カ所あっても ..
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人間の顔と目と……僕は、子どものころから親に言われてきたことがあった。 「人は、顔と目を見ただけでどんな人か分かる」 この言葉は、小さい僕にとっては衝撃的というより、不思議なものであった。 ..
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自分を粗末にする思い切って自分を粗末に扱ってみる。 好きじゃないものを食べる。 朝ごはんや昼ご飯などを抜く。 ネガティブと言われる言葉を意識して自分に使う。 眠くても無理やり起きる。 悲しいことを思..
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12月もやりますよ 美容師さん企画ボディケア大和店です、１２月もやりますよ理容師さん、美容師さんサービス企画。 毎週月曜日、火曜日、水曜日は理容師さん美容師さんにスタッフさんも１０００円引き ＊「60分コース」以上が対象です。..