記事「睡眠不足」 の 検索結果 2150 件
-
#Wendy21 2024/04/08(月)~土日は何にも大した活動してないけど、明日がヒアリング~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/7(日)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 4:47 今から、普通にテレビ(うまいっのヒミツ)を見ながら、朝食(マック..
-
#Wendy21 2024/04/06(土)~楽しみは後に撮っておく~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/5(金)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 3:35 今から、普通にテレビ(空からのクルージング)を見ながら、朝食(シ..
-
#Wendy21 2024/04/05(金)~今年度は年休を計画的に取るようにしたい~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/4(木)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 1:50 今から、お腹がすいてるんで、眠れないので、普通にテレビ(トラムの..
-
Wendy21 2024/04/04(木)~眠前のんでも、その前に熟睡してたら殆ど効かない~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/3(水)【昨日】 おっはようさん♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 3:58 今から、普通にテレビ(トラムの旅~)を見ながら、朝食(レーズンカ..
-
#Wendy21 2024/04/03(水)~重要なミッション完了へ~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/4/2(火)【昨日】 おっはようさん♪ 3:49 今から、普通にテレビ(トラムの旅)を見ながら、朝食(おかゆとバナナ)を、愛と感謝のエナ..
-
#Wendy21 2024/04/01(月)~雷雨の中をウォーキングした事は忘れないと思う~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/3/31(日)【昨日】 21:20 ぐらいに眠前飲んで♪ 23:18 頃に眠って♪ 3:06 ふと目が覚めた♪ 熟睡感在り、夢覚えず♪ ..
-
#Wendy21 2024/03/30(土)~年度末の被害妄想~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/3/29(土)【昨日】 何時何分か分からないけど1時過ぎ頃 眠前飲み忘れてナチュラルスリープ起き♪ 4:25 今から、普通にテレビ(国際ニ..
-
#Wendy21 2024/03/28(木)~試供品・40%増量中~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/3/27(水)【昨日】 2:29 ふと目が覚めた(夢覚えず)♪ 10時に眠前飲んだら丁度良いのか? まだ、プルームは2本喫ったが、わかばシガ..
-
#Wendy21 2024/03/24(日)~ブログは一晩寝かせる事にしてダブル時間をなくしました~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/3/23(土)【昨日】 2:35 眠前飲み忘れてナチュラルスリープ起き♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 3:15 今から、金曜ロードショー(魔女の..
-
#Wendy21 2024/03/23(土)~ナチュラルスリープも脳のゴミ出しメンテナンス~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/3/22(金)【昨日】 睡眠不足の頂点♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 2:40 今から、秘密の県民ショー録画で、見ながら、朝食(ブルーベリート..
-
#Wendy21 2024/03/22(金)~ナニワの発熱や炎症は治ったのだがその確認の為の診察へ~♪けんち☆です(^_-)-♪ ★2024/3/21(木)【昨日】 3:30 アラーム起き♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ 3:44 今から、普通にテレビ(トラムの旅)を見ながら、朝食(焦が..
-
暖房敷きパッド DB-BM1L朝晩はまだまだ寒い。電気毛布を敷いて寝ているが、温度調節が上手くいかない。設定温度が低いとなかなか暖まらないし、温度が高いと夜中に暑くなって掛け布団を蹴飛ばしてしまい、結局寒い。 なので夜中に目が覚..