記事「睡眠不足」 の 検索結果 2194 件
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今年の冬受験生!ついに来てしまった!と言う人も、来年、これからでも、勉強はしなくてもみんなに使えるかも知れない裏技!?最強の勉強法。みなさんこんにちはー!! 今回は、勉強の話についてです。 どの年でも、受験生という一種の肩書きとも言える人たちがいますが、 今回は勉強の話をしたいと思います。 ..
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なぜ睡眠不足は太ったり、さらに眠れなくなるのか?こんにちは。 ぱるです。 都内もだいぶ紅葉してきました。 天気も良かったので、 ちょろっと近場にチャリで紅葉観賞へ。 芝生の上にエアソファを広げ くつろいで..
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洗顔石鹸のトラブル"洗顔石鹸で洗顔しますと、日頃は弱酸性になっているはずの肌が、少しの間だけアルカリ性 になるのだそうです。 洗顔石鹸で洗いますと固くなるように感じるのは、肌がアルカリ性に..
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睡眠不足を「スプーン1本」でセルフチェックする方法あなたは、最近良く眠れてますか? 睡眠不足かどうかを、「スプーン1本」でセルフチェックする方法があるそうなので、今日は、この方法をご紹介したいと思います。 この方法は、今から100..
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体調不良の原因が判明しました。体調が悪いの、原因分かりましたよ。 これ、単なる睡眠障害と祖母の介護のために生活時間帯合わせてるからですね。 ほら、自分の時間って祖母が寝た後じゃないですか。 下手..
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パズルに一生懸命になり過ぎて睡眠不足な子供たち週末に子供たちにパズルを買ってあげたのですが、小学5年生になる娘にはディズニーのパズルで1000ピースあるものを、小学1年生の息子にはポケモンで300ピースのパズルを買ってあげました。..
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音読 20161030(+睡眠不足を解消しよう)睡眠時間を十分に取れていないことは、何か物事をやろうとしても上手く行かない要因の一つに挙げるとしたら、結構上位に来るような気がする。 悩んだりする時もそうだ。 結局のところ、頭がちゃんと働かない状..
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これは夢なのか?現実なのか?ここのところ、睡眠不足が続いていて 思考がよく停止します・・・(-_-;) 目が点 まさに今の私の目は ”点” じゃないかと思えるほど 眠いっす 瞼に力がはいりません 。。。..
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ミンカツサプリ 届きました頼んでから2日、ミンカツサプリが届きましたよ! こんなかんじ 佐川急便のメール便みたいなので届いたから なにかと思ったら、ミンカツサプリでした 見た目は綺麗な色のカプセルって感..
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人間が生命維持に必要なエネルギーのうち、エネルギー全体の95%は神々からいただく人間は、自分の生命を維持するために、様々な行為を行います。 食事や水分補給、呼吸、睡眠など、ごく当たり前の行為です。 人間の生命維持に必要なエネルギーのほとんどを神々からいただいている事を..
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vol.5_甘く見てはいけないシミ!vol.5___ 悩まされる前に「予防」する! こんにちは、hiroです (^O^)/ 今まで、私が「シミ」や「顔のお手入れ」に 散々悩まされ、数々の失敗をしてきたことを こ..
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本田昌毅の最短9分!パニック障害克服プログラム 睡眠不足に注意規則正しい生活リズムが回復の近道 精神科医 本田昌毅先生監修の最短9分!パニック障害克服プログラムは、症状を悪化 させる併発しやすい不眠(睡眠不足)を撃退させる効果的な熟睡法も分かり、より短期間..