記事「睡眠」 の 検索結果 12337 件
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枕 いびき対策睡眠時のいびきを改善する枕が発売されています。さまざまないびき対策グッズはあれど、なかなか効果がでない方もいらっしゃるかも。まずは枕から始めてみてはどうでしょうか？複雑な形をしたアメイズプラス「AS快..
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Cure:Re THE MAKURA - 革新的整体技術を取り入れた特許取得済み枕密かにブームの"特許取得・整体枕"！【Cure:Re THE MAKURA】説明 特長 使い方 効果 口コミ①「Cure:Re THE MAKURA」は、密かにブームとなっている特許取得の整体枕で..
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西川 ずれにくく洗濯しやすいパイル衿 えり カバー「西川 ずれにくく洗濯しやすいパイル衿カバー」は、機能と扱いやすさのバランスがちょうどいいアイテムだと感じました。特にうれしいのは、ズレ防止クリップが初めから付属していて、洗濯の際にも取り外せるという..
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ニキビ 脂性肌脂性肌によるニキビ対策 脂性肌（オイリー肌）によるニキビは、過剰な皮脂分泌が主な原因です。皮脂が毛穴を詰まらせ、アクネ菌の増殖を促し、炎症を引き起こします。この問題を改善するには、以下のポイント..
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ズボラなわが家がキャンプで寝る時の楽ちんマット2018/9/15 9月の1週目に続いて 3週目のキャンプ予定も 天候不良による中止・・・(>_<) 結局9月はノーキャンプに なってしまいそうなtsuneです。 ..
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わが家にコットがやってきたーーっ！2018/5/15 帰宅すると宅配ボックスに大きな荷物が・・・ そうです！ コット買っちゃいました！ GWのキャンプでえいたまんパパさんファミリーが 便利そうに使っているのを..
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休養学「疲れているのに休めない」──そんな違和感を抱えたまま日常を送っている人にとって、本書「休養学」はかなり心に刺さる内容だと思います。寝てもだるさが抜けない、週末にゴロゴロしていても気分が晴れない、休ん..
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栄養ETCのシステム障害が起こっているようですが、明日高速道路を利用するので、周辺地域に波及してこないか心配しています。何分朝早い移動なので、無事目的地に到着出来ればいいのですが。時間の問題もあり、渋滞..
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久しぶりに夢精が発動した（※現在オナ禁中）おっさんになってから頻繁に夢精をするようになった。 ここ最近は頻度が減っていたのだが、久しぶりに発動した。 夢精発動時に時刻を確認したところ、午前1時55分だった。 午前0時に寝るの..
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急に眠たくなる現象夕方ぐらいに急に眠たくなる現象が発生する。 休日の時はまだいいとしても、仕事の時は冷や冷やする。 眠りたくない時に限って眠気が襲ってくるので厄介だ。 睡眠時間はちゃんと取っているつも..
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ニキビ 洗顔 30代30代になってからのニキビ、正直ちょっと凹みますよね。思春期の頃とは違って、仕事やストレス、睡眠不足、ホルモンバランスなど、原因が複雑になってくるのが悩みどころです。 洗顔についても、若い頃のよ..
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ハンカチやタオルで寝やすくなる。ハンカチやタオルで目を覆うと寝やすくなります。人は明るいと熟睡できないと言われています。遮光カーテンをしていても、朝方になると、部屋の中が少し明るくなりますよね。そんな時は、ハンカチや小さなタオルを折..