記事「睡眠」 の 検索結果 12325 件
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昨晩は何もせずに寝た今朝(2015.10.27-)の雑記。昨晩は何もせずに寝た今朝(2015.10.27-)の雑記。 このところ、いい感じだ・・・2120時頃に寝て、1150時に意識が戻ったが、そのまま0450時まで・・・。ほぼ昨日と同じ。 ..
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昨晩は何もせずに寝た今朝(2015.10.26-)の雑記。昨晩は何もせずに寝た今朝(2015.10.26-)の雑記。 このところ、いい感じだ・・・2120時頃に寝て、1150時に意識が戻ったが、そのまま0450時まで・・・。昨日は、何していたわけでもな..
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昨晩は酒をそこそこ飲んで寝た今朝(2015.10.25-)の雑記。昨晩は酒をそこそこ飲んで寝た今朝(2015.10.25-)の雑記。 飲んだのは、ワイン0.5本、発泡酒700ml。ちと多かったが、たまには・・・なので、まあいいか。飲めるということは平和な証..
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昨晩は酒を飲まずに寝た今朝(2015.10.24-)の雑記。昨晩は何もせず寝た今朝(2015.10.24-)の雑記。 イマイチだったマッサージの後、録音したデータを整理していたら、子供が帰ってきた。発泡酒も飲まずに、横になったのは2330時頃。眠れないか..
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昨晩は何もせず寝た今朝(2015.10.23-)の雑記。昨晩は何もせず寝た今朝(2015.10.23-)の雑記。 1800時代に入浴し、その後、夕食ってのは、なかなか、よいリズムなのかもしれない・・・で、そうしたところ、2130時頃には眠くなって、寝..
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昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.22-)の雑記。昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.22-)の雑記。 1800時代に入浴し、その後、夕食ってのは、なかなか、よいリズムなのかもしれない・・・だったのだが、昨晩は、なかな..
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昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.21-)の雑記。昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.21-)の雑記。 横になったのは2100時頃。すぐに眠れ、意識が明白に戻ったのは0440時・・・なので、いい感じだ。 1800時..
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昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.20-)の雑記。昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.20-)の雑記。 横になったのは2130時頃。すぐに眠れ、意識が明白に戻ったのは0520時・・・なので、いい感じだ。きちんと一定時間..
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昨晩はロキソニンとアストフィリンS、今朝(2015.10.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。昨晩はロキソニンとアストフィリンS、今朝(2015.10.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。 レキソタンを0.5錠飲んだのは2250時、残りは10錠。一昨晩は眠れない時間があったので、今日のた..
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昨晩はロキソニンを飲んで寝たが未明に眠れなかった今朝(2015.10.18-)の雑記。昨晩はロキソニンを飲んで寝たが未明に眠れなかった今朝(2015.10.18-)の雑記。 酔いもあってか、かなり眠くなり、頭痛もあって、ロキソニン0.5錠を飲み・・・残りは3錠・・・2100時少し..
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昨晩は何もせず寝た今朝(2015.10.17-)の雑記。昨晩は何もせず寝た今朝(2015.10.17-)の雑記。 横になったのは2200時すぎ。すぐに眠れ、意識が明白に戻ったのは0445時・・・なので、まあ、いい感じだ。きちんと一定時間眠れるのが、い..
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昨晩は何もせず寝た今朝(2015.10.16-)の雑記。昨晩は何もせず寝た今朝(2015.10.16-)の雑記。 横になったのは2200時前。床材の厚さ間違いも是正することがわかったので、ほっとしつつ・・・だったせいか、すぐに眠れた。起きたのは050..