記事「睡眠」 の 検索結果 12337 件
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昨晩は何もせず、今朝(2015.09.29-)はワイパックスの雑記。昨晩は何もせず、今朝(2015.09.29-)はワイパックスの雑記。 2100時頃から、パソコン室で｢ももcafe｣、続いて｢日々是好日｣を聴きながら、本を読んでから、2220時頃に寝室で寝た。..
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昨晩は何もせず、今朝(2015.09.28-)はワイパックスの雑記。昨晩は何もせず、今朝(2015.09.28-)はワイパックスの雑記。 昨晩から寝室・・・4.5畳だが・・・に戻った。で横になったのは2200時頃。眠れるか不安だったが、なんとか・・・で、2630..
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昨晩は足裏に湿布して寝た今日(2015.09.27-)の雑記。昨晩は足裏に湿布して寝た今日(2015.09.27-)の雑記。 有吉反省会SPを見たり、フジの芸人大会を見たりしていたので、横になったのは2320時過ぎ。シエスタをちゃんとしたせいか、あまり眠く..
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昨晩は何もせず寝た今日(2015.09.26-)の雑記。昨晩は何もせず寝た今日(2015.09.26-)の雑記。 名探偵キャサリンを見て、横になったのは2230時過ぎ。RADIKOOL4で録音した｢香山リカ 心の美容液｣を聴いたが、頭が切れていた・・..
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昨晩は何もせず、今日(2015.09.25-)は健康診断の雑記。昨晩は何もせず、今日(2015.09.25-)は健康診断の雑記。 横になったのは2140時過ぎ。録音した｢悠々自分時間｣をGATEWAYで聴きながら・・・とした。ちゃんと聴いてから寝るつもりだっ..
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昨晩は何もせず、今朝(2015.09.24-)はワイパックスの雑記。昨晩は何もせず、今朝(2015.09.24-)はワイパックスの雑記。 横になったのは2200時過ぎ。録音した｢日々是好日 断捨離｣を98パソコンで聴きながら・・・とした。幸い、ほどなく眠れたが、..
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昨晩はほぼ何もせず寝た今朝(2015.09.23-)の雑記。昨晩はほぼ何もせず寝た今朝(2015.09.23-)の雑記。 録音した、青春の詩、ももcaféを聴きながら横になったのは、2200時頃。その後、いじゃいじゃして、実際に寝たのは23..
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昨晩はレキソタンを飲んだ、今朝(2015.09.19-)の雑記。昨晩はレキソタンを飲んだ、今朝(2015.09.19-)の雑記。 服用したのは2320時、0.5錠、残りは11錠。 マッサージに続いての連続服用になるが、シエスタ、マッサージの睡眠で、どうな..
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昨晩はレキソタンを飲んだ、今朝(2015.09.18-)の雑記。昨晩はレキソタンを飲んだ、今朝(2015.09.18-)の雑記。 服用したのは2220時、0.5錠、残りは12錠。 久々の服用は、ゆったり寝たかったから・・・だが、飲み過ぎで2500時頃に意..
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昨晩は湿布、今朝(2015.09.17-)はワイパックスの雑記。昨晩は湿布、今朝(2015.09.17-)はワイパックスの雑記。 横になったのは2130時頃。録音した青春の詩を聴いていたが、寝てしまった・・・それだけ眠かったのだろう。その後も、熟睡に近く、1..
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昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.09.16-)はワイパックスの雑記。昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.09.16-)はワイパックスの雑記。 横になったのは2130時過ぎ。いじゃいじゃしたりしていたが、なんだかんだで2300時になってしまい、それでも眠くなく..
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昨晩はほぼ何もせず、今朝(2015.09.15-)はワイパックスの雑記。昨晩はほぼ何もせず、今朝(2015.09.15-)はワイパックスの雑記。 辺見マリの洗脳を見ていて、横になったのは2200時過ぎ。録音した、ももcafé、オールディーズを聴きながら..