記事「睡眠」 の 検索結果 12338 件
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「Sleep Meister」以前の記事にも似たようなアプリ記事を書いたけど 今回はiPad miniの「Sleep Meister」を試してみた ちなみに説明文は以下の通り Japan AppStore 無..
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「春眠暁を覚えず」今朝、珍しく目覚まし時計に起こされました。 こんなことは久々…数ヶ月ぶりかも 昨夜寝たのが２３時、いつもと変わらないし 夜中に何回も目が覚めた訳でもない しかも、会社に来て..
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寝過ぎか？なんだかんだで疲れてたのか？ 土曜日の夜は眠くなって２１時に就寝 （もちろん晩酌したよ） 翌日の朝は７時に起床 １０時間も寝ちまった ２時と５時に目が覚めたが またあっ..
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眠り過ぎ？昨夜は、すごく眠かった 時間はまだ２１時だというのに眠い 膝を痛めたせいで、いつもと違う動きをした疲れ？ 眠いなら寝てしまおうってことで就寝 寝室はクーラーのおかげで快適な温度..
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『快眠サイクル時計』の検証またまた同じブログネタですみません このアプリの検証をしたかったもんで 自分もグラフを見る前に昨夜の睡眠を思い出してみました 大きなポイントは２点 ①午前２時にトイレに行きたく..
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アプリ『快眠サイクル時計』を使ってみた雑誌を見ていたら面白そうなアプリを発見 睡眠中のレム睡眠/ノンレム睡眠状態を加速度センサーを利用して分析 眠りが浅い状態（最適なタイミング）で自然で快適な目覚めを実現しますだって！！ ..
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寝ぼけて考えること最近、朝、目覚めて考えることがある 『今日は何曜日？会社？休日？』 自分は、平日でも、休日でもほぼ同じ時間に起きる（自然と目が覚めるからね） 起きてすぐは、寝ぼけているのか･..
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まるで冬眠昨夜～今朝… かなり眠った 昨日は夕方ぐらいから眠くて、眠くて 家に帰ったらすぐに寝ちゃいました 時間は21時 早ぇ～！！ 0時頃、1回目が覚めましたが、 す..
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3日間禁酒してみた月曜～水曜日まで禁酒してみました 理由は、ブログを書いていて晩酌が多く、 休肝日を作らなきゃって思ったから・・・。 もちろん、「晩酌→酔う→食べ過ぎる」 という循環も一度断ち..
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Ｋちゃんねる（逆リンNo.82）検索エンジンを散歩してたら，こんな掲示板に当たりました． 909 ：名無しさん＠Kちゃんねる：06/01/11(水) 01:26:17 岩本先生のスポ身０３とってる方いらっしゃいませんか？ ..
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寝だめは...DODAの業界レポートにこんな記事がある． 寝だめは健康に悪影響！？平日にスッキリ疲れを取る快眠法 休日に長時間の睡眠を取ることよりも、毎日同じ時間に起き、生体リズムを正常に保つことがより良..
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キレイ肌をつくる突然ですが，睡眠とスキンケアのこと． 最近私，睡眠不足を続けていたら，肌がボロボロになってきたんですよ． そこで，昔，私のサイトの中にも書きました． そう，キレオネのページなのですが， エ..