記事「睡眠」 の 検索結果 12338 件
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赤ちゃんの起床就寝リズムを形成する睡眠アイテム「ainenne」は赤ちゃんの起床就寝リズムを形成する睡眠アイテムです。 赤ちゃんの日々の寝かしつけや夜泣きのデータから適切な起床時間を予測。 起床時には朝日を模したLEDライトの点灯で、..
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ホットミルク 睡眠効果寝付けない時はホットミルクを飲むと良い。 そんなことをよく聞きます。 ホットミルクの睡眠効果って本当なのでしょうか？ ミルクを飲めばはカルシウムが摂取できるというのは分かります。 です..
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YouTubeに登録中の「気持ちよさそうに寝ている愛犬ムーちゃん」こんにちは。週の前半は晴れるみたいです。あの寒さと雪は勘弁です💦ムーちゃんは大喜びで歩き回っていますが池の周りはホント、ガンガンに冷えているので寒さが倍増します。たぶん年明けはもっと雪が積もってムーち..
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昼寝をする。驚き。昼真っ只中、布団でゴロゴロしていると、もう寝ていた。そして、目が覚めて午後の5時。 驚きだ。昼寝をしたのは何年ぶりか、10年以上前だと思う。眠気が取れたのは良かった。睡眠が足りなければ、足せば..
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睡眠 ホットドリンク毎日精力的に活動するためには 睡眠も大切でおろそかにできないですね。 「The Moon Milk(ザ・ムーンミルク)」 は、寝るまえ専用のおしゃれ ホットドリンクです。 お..
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睡眠時間自重トレーニング コロナ禍で緊急事態宣言もあってジム通いも途中からインターバル時間を得る事から運動するのも疎かになり、家で自重トレーニングを私なりにメニューを造り運動はするがどうしてもジムトレ..
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YouTubeに登録中の「こたつでぬくぬくな犬のムーちゃんは起こされて不機嫌です」こんにちは。雨降りはなんだか心も沈んでしまいます☔天気がいいと買い物に行ったり、なんとなく１００円ショップまで歩いて行こうかなとか思いますが雨降りは引きこもってしまいます。ゴミ捨てでさえどうしようか迷..
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「癒し」ランキング！ これで疲れを取りましょう！毎日仕事や勉強に追われて疲れていませんか？？？ そんな方に必見の内容です！ 癒しランキングを見て実際に試してみませんか！？ 「なかなか休めるタイミングないよ～」とか思う方、い..
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KAIMIN NAVI ホールガーメントパジャマ毎日の睡眠の質を少しでも上げたくて、いろいろ工夫しています。 コロナ禍で出歩くことが減ったので、どうしても体力が余ってぐっすり眠れない日も多いので… 工夫の一つに考えているのがパジャマ！ 「..
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コラントッテ マグーラコラントッテ マグーラは、寝ている間に肩こりのケアができる枕です。 野球選手などがネックレスをしているイメージもある、磁気の健康器具ブランド「コラントッテ」のアイテムです。 頭から肩まわりまで..
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YouTubeに登録中の「この布団は私のものだと主張する愛犬ムーちゃん」こんにちは。明け方はあまりに寒くてストーブとこたつを中にして付けました。３時頃から冷え始めてエアコンもストップしてしまうので、朝晩はストーブに切り替えました。今の時間ならエアコンですがまた深夜はストー..
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YouTubeに登録中の「睡魔と戦う犬のムーちゃん」こんばんは。夜無性に日清焼きそばが食べたくなり作りました。あれって微妙に水分の量が違うだけでもちもちになったりカリカリの食感になったりしませんか？今回はもっちり麺になりました😁いつもより味が若干薄くて..