記事「睡眠」 の 検索結果 12324 件
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【えぇ・・】インフルエンザにかからないようにかなりの対策をした結果ｗｗｗｗインフルになると、人件費換算での被害額や二次被害は凄まじいので、・シーズンイン前の予防接種・オフィス加湿器は全開・紅茶や緑茶を常飲・人混み避ける・ジム通って体力つける・睡眠と食事両方しっか..
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【怖え！】「過労で倒れる」仕組みがよく分かる・・・・過労でどうして人が死んでしまうかというと、睡眠もとらずに興奮状態が続くと血圧は上昇したままで血管と心臓に負担がすごーくかかる。体全体が疲れて死ぬのではなく血管がやられ、心臓がやられる。心臓が..
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【マジで‼】10代20代に睡眠時間を削り過ぎヤバいぞ！！！寝ろ！これはマジ。10代20代に睡眠時間を削り過ぎて、30代で脳の老化始まった感が滅茶苦茶強い。若い頃に人の忠告無視して3徹4徹ばかりしてきたけど、後でしっぺ返し来た。よく聞け。マジだ。寝ろ！！ h..
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睡眠を6.5時間から8時間にして起きた心身の変化ｗｗｗ8時間睡眠は無料の特効薬ｗｗｗ【睡眠を6.5時間から8時間にして起きた心身の変化】・ずっと立ってても辛くない・本を読むのが辛くない・走っても息切れしない・些細なことでイライラしない・論理的な思考ができるようになる・夜まで..
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声優の江口拓也さんが○○をこんなにも愛してるのに人生が許してくれないらしい俺ね～こんなにも睡眠を愛してるのに、人生が寝かせてくれないんだよね～。by江口拓也— 小野賢章 (@ono_kensho) 2018年10月12日
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【えっ！？？？】ブルーライトで視力は低下しないことが判明！！ブルーライトカット眼鏡ってなんだったんだ…【否定】米国眼科学会「ブルーライトで視力は低下しない」https://t.co/62Im0LHGKoブルーライトが細胞を傷つける可能性があるとの研究を受けたもの。睡眠の妨げにはなっても、目を傷..
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休日の睡眠、単純に長く寝るより「昼寝」が効果的らしいぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗこれは医者から聞いた話なんですけど、休日に寝だめをする場合は・「普段と同じ時間に起床して長めの昼寝をとる」・「午後３時以降は昼寝しない」この２つを守ると疲労回復が期待できるそうです。ポイントは..
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【助けて】寝れない【今週ずっと】ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ1: 2018/04/13(金)02:36:28 ID:Ash 今週ずっと睡眠時間が３時間とか４時間…睡眠導入剤飲んでも眠れんのやが…
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【朗報】Twitter民「ダイソーで売ってる“コレ”を飲めば死んだように寝られる」・・・・・みなさん…………これを……買うのです……ダイソーで108円です……これを二粒飲んで寝るのです……死んだように寝られます……40粒あるので20日は持ちます……その頃には不眠は無くなります……睡眠の..
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【悲報】医者A「7時間は寝ろ」 医者B「6時間が理想」 医者C「4時間以上は無駄」 医者D「1時間で十分」1: 2018/03/17(土) 08:16:11.61 ID:WbXSGBt70 これ結論出ないの？
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セクシー大根抱き枕なるものがあるらし・・これで熟睡間違い無し！！セクシー大根抱き枕 収穫されるたび、世の中がちょっとだけ明るくなる…そんなセクシー大根に魅了され、大根型抱き枕を作りました。添い寝が楽しくなるように、腕枕を誘うポーズに。インテリアに馴染むミ..
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意外と知られてない、「睡眠についての、知らないと凄く損する事実」・・・・・意外と知られてない、「睡眠についての、知らないと凄く損する事実」をまとめてみました！ pic.twitter.com/Bq4RIddOpo— ふろむだ⭐️若い頃知りたかったこと書く (@from..