記事「睡眠」 の 検索結果 12325 件
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ダイエット ひんやり マットこんにちは。 もー、朝から暑くて2回も水を浴びました。 もうすぐ出かけなければならないのですが シャツクールでもかけて行かないと。 【エントリーでP10倍★本日20:00〜23:59】 敷..
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姫猫と一緒に寝るのが夢でしたが今は…昨日はお休みでしたので 久しぶりに街へ出かけ疲れて帰宅しました. どんなに疲れてても姫猫がおかえりーって 出迎えてくれると 疲れそっちのけで かわいいが先に立ちます. どんなに..
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ハウスダスト対策 グッズ花粉症で眠ることができない。 ハウスダスト対策にも効果がありそうなグッズです。 睡眠が十分でないと日常生活に支障をきたします。 グッズを色々試して快適な生活を送らなければ！です。 マイ..
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肩こりで息苦しくなっていたようです 睡眠が浅い人は もしかすると肩こりが原因かもしれません普段私には肩こりの自覚がなかったのですが、首を左右に曲げるストレッチで ピンっと首筋の張りのようなものを感じていました。すごく痛かったです。（今はほぐれたので痛くありません） どうやら肩こりで..
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大雨の中チョンブリから帰ってきて、雨の止んだバンコクをアパートまで帰ってきた。さぁ、サッカー！さぁ、このあと9時からブラジル vs メキシコ、夜中の1時からベルギー vs 日本です。また寝不足やで。 今日は午後からアマタナコン工業団地に行ってきた。行きの車の中も、帰りの車の中も爆睡。いつもの..
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睡眠と乾燥最近の私ですが、寝る時に冷房をかけます。 じゃないと寝てられないですしね・・・。 で、それが原因か空気が乾燥して肌が突っ張るというか。 扇風機だけの時は体のだるさもあったので ..
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vivoactive3, Alta HR, Nokia sleepの睡眠記録機能で最適なのはこれだ！Garmin vivoactive3、Nokia Sleepを使い始めて、 しばらく経ちました。 使って見てのそれぞれのトラッキングの結果を比較してみます。 まずは、基本のFitbit(..
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士農工商がツケになるシチュエーションを繰り返してはなびるない諫早で６０ミーンバリュ他方にわたって攻囲わたくし啓蒙を試用本した狭狭間ライン曄（すみてる）週旭日が、８８齢で亡くなった。 １６齢だった７２ミーンバリュ対の孟冬９旭日、花盛り蓄積稟質かびる１・８単位で..
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寝不足の代償昨夜の日本代表の試合を 子供と夫と一緒になって 日本代表の試合を見てしまった。 だからなのか、ちょっと体がだるい。 眠いし。 これで今週はもつだろうか。 ..
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4時間半熟睡法 睡眠先日テレビで「4時間半熟睡法」の事を言っていて、すごく気になったので、買ってみました！ 別に私は睡眠を削りたい訳ではありません。どんなもんだろうかと気になっただけで。睡眠のサイクル、誰もが知ってるノ..
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