記事「睡眠」 の 検索結果 12325 件
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寝る前に読書もしたいけど、心地よい眠りにもつきたい！ そんな欲張りなあなたへ ～ステンドグラスの寝室 照明～ ↓ 詳しくはこちら ↓寝る前に本を読みたい！ けど、最近は不眠症気味なので睡眠を優先させている。 でもできれば、本も読みたいし、気持ちよく寝たい。 そんなあなたにピッタリの商品を紹介します。 テーブ..
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【CD】ぐっすり眠れるクラシックピアノの名曲を集めました ↓ 詳しくはこちら ↓ぐっすり寝るためには、交感神経優位から副交感神経優位に 交感神経の切り替えができていなければなりません。 （感覚的に言うと、何となく「うとうと」「トロトロ」して 眠くなってきたな～とい..
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光で体内時計を調整 AYO ライトセラピーゴーグル『王様のブランチ』に「AYO ライトセラピーゴーグル」という、とても気になる商品が登場しました。 「買い物の達人」のボーナスチャンスのコーナーでの登場です。 ３問中２問正解すると２..
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睡眠はとても大切！( ^ー^)b-☆今朝も暖かい朝です。 でも少し寒気がして咳が出ます 風邪をひいたのでしょうか？ ここ２・3日仕事で遅くなり 睡眠時間が5・6時間です。 何年か前までは、それでも 全然平気だった..
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金スマで紹介された、睡眠の質を下げる「７つの睡眠を左右する習慣」あなたは毎日良く眠れてますか？私は相変わらず不眠気味ですが、睡眠の質を上げる、あるいは下げるのは、やはり普段の習慣だと思います。 ということで今日は、TBS「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」..
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春眠暁を覚えず睡眠が大事なのは誰もが知っていること。 でも、眠れないこともあります。 仕事の悩み、人間関係の悩み。 「ああ、明日は仕事に行きたくない」 そういう気持ちでは、なかなか眠る状態に..
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快眠 ふとんコンディショナーふとんコンディショナーは、ふとんの中の温度をコントロールして快眠に導くアイテムです。 特に冬場のふとんの中は冷たいです。 そこで、この商品を使用すれば、睡眠に最適な温度（快眠温度33℃）を..
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ふとんコンディショナーレイコップが発売するふとんコンディショナーは、睡眠のケアと寝具のケアを一台でする商品です。 睡眠時、睡眠中、起床時それぞれの環境を整え、快適に眠れるように工夫されています。 睡眠の質をよく..
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アンチエイジングの広告です。アンチエイジングに必要なことは運動、栄養、休養です。三拍子そろってこそ若々しく過ごせるのです。 アンチエイジングに運動は欠かせません。スポーツクラブに行くのもいいですね。ゴールドジムは世界的なト..
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今、世間ではコインチェックのハッキング事件で 大きな被害を受けている人が無数にいますね。こんにちは、ふぁんた です。 今日も、このブログに訪問いただきありがとうござます。 きょうは、tiishi 様からのメールの紹介です。 *****以下、tiishi 様からのメールで..
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「認知症予防法」は有るか無いか黒野病院主催の認知症勉強会に行ってきました。「八重子のハミング」という映画と岐阜県認知症疾患医療センターで黒野病院 院長 村田一郎先生の講演がありました。 映画では主人公の八重子さんが若年性認..
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飲み会の恐怖こんにちは、ふぁんた です。 今日もこのブログに訪問いただき ありがとうございます。 それでは、ｋ様からのメールを 紹介いたします。 ************ 飲み..