記事「睡眠」 の 検索結果 12340 件
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「日本人の5人に1人が不眠に悩んでいる」といわれている。今、テレビや雑誌などのメディアで、「睡眠・快眠グッズがとても注目」inti4 こんにちは。まなさんです。 【テレビや雑誌でも話題！ 今、テレビや雑誌などのメディアで、睡眠・快眠グッズがとても注目されています。 それも日本人の5人に1人が不眠..
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ある男性が「睡眠4時間に昼寝を加えた分割睡眠」を試した結果...忙しい毎日を送っていると 自由な時間を確保することが難しく、 「もっと時間があったらな～」と 思う人は多いのではないだろうか。 睡眠を削ることが 近道のような気もするが、..
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「睡眠ホルモンを促進し、睡眠不足を解消」。「こんなトリプトファンサプリメントが欲しい」、というお客様のリクエストから生まれた商品。こんにちは。 まなさんです。 「睡眠不足解消商品の紹介、第二段です。」 ストレス過多や、運動不足になりがちな現代の生活において、※1セロトニン不足で不調を訴える人が、増加傾向。 ..
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消費者庁に「機能性表示食品」として受理されている効果の見込めるサプリメント。睡眠不足の悩みを抱いているアナタの睡眠不足を解消！？■睡眠をサポートする珍しいサプリメント 「L-テアニン」という成分を用い、 「睡眠の質」を改善するためのサプリメントです。 ①起きた時の疲労感の軽減 ②睡眠時間が長かった(よく眠れ..
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快眠枕なかなか寝付けない(＠_＠;) 満足いく睡眠が得られない こんなとき使ってみたい ↓ 「快眠枕」 枕が変わることで 快適な睡眠が得られる(￣▽￣)」 こんな話、どこかで聞..
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目覚まし時計今さらというか、やっとというか、目覚まし専用の時計を買いました。今までは携帯電話やスマートフォンのアラーム機能を使っていたので、目覚まし時計はなくてもいいかな〜と思っていたんですよね。携帯電話やスマー..
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生命力を上げる生命力を上げる。これが長寿で健康になる方法。 では生命力というが、それは何か。生きる力。それも細胞レベルの生きる力のことを言う。 これが高まれば若々しく活動的になる。病気にもなりにくく認知症..
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自分だけの“正解睡眠”を知って、効率よく眠ってみたいと思いませんか？今日は、午前の飛行機で鹿児島まで飛んできました。明日、姪の結婚式です。鹿児島の路面電車は、運転感覚も短く料金も大人170円なので、便利ですね。 さて、今日は睡眠についての情報を紹介し..
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自分の睡眠サイクルを測定するデバイス EMOOR Sleep Dot寝ているときに枕に取り付けるだけで、自分の睡眠サイクルを測定することのできるデバイス 「EMOOR Sleep Dot」 が発売になりました。 こちら ＞＞ SleepDot スリ..
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王様の抱き枕夜会でやってた王様の抱き枕。 阿部寛さんにはちょっと小さそうだったけど、 ちゃんとメンズ用の大きなサイズもあるんですって。 これなら気持ちよく眠れそうですね。 王様の抱き枕..
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子どもはインフルエンザじゃなかったらしいの巻昨日の夜に38℃の発熱があった子ども。もしかしたらインフルエンザかと思ったけど、どうやら普通の風邪っぽい。
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毛穴 夜更かし最近、夜更かし気味のせいか角栓が気になります。 やっぱり肌は夜に作られるものとは良く言ったものものですね。 十分な睡眠を取るためには、準備が必要だそうです。 ・遮光カーテンで部屋の外..