記事「睡眠」 の 検索結果 12338 件
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スマートリング Ring AIRスマートウォッチどころかスマホのキャッシュレス決済すらロクに使ったことが無いんですが、今はスマートリングなんてのがあるんですね。 スマートリング「Ring AIR」という製品はその名の通り、..
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睡眠を管理するスマートリング睡眠の質などを気にされる方に、指にはめるだけで管理できるスマートリングの「Ring Air」がおすすめ。 睡眠時間はもちろん、安静時の心拍数、安眠度などをモニタリングできます。 素材は宇宙..
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スヤスヤ教でぐっすり、というウソみたいな話急に寒くなった気がしますが、皆さんはいかがですか？ 私は、昨日まで暑かった服がもう、肌寒い、を繰り返し、 ちょっとイヤになっています（苦笑）。 秋がないわ。 さて、 スヤスヤ教とは。 ..
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補正下着の失敗少し前に、友人からおすすめされたナイトブラを買いました。 今までよりもかなりホールド力が高いタイプです。 しっかり固定されるのでバストアップの効果は期待できると思っていたのですが… どうもこ..
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ヨギボーヨギボーで寝るようになってから、悩みが解決！【実際の口コミ紹介】 ヨギボーに関するこんな口コミをXで目にしました。 「ヨギボーで寝るようになってから枕問題が解決したことに気付いた。」 「..
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夢。。最近やたら夢を見ます。 大体、朝方にふと夢を見ているケースが多いかな。 昨今の気温変化で夜が寒くなったせいか、少し分厚い布団を着て眠るようになったからか。 毛布だけで眠っていた時はと..
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【最近、よく眠れていますか？】こんにちは！ 美容健康おトク研究所のCHOCOです。 こんな眠りの悩みありませんか？ ・満足のいく眠りがとれない ・寝てもスッキリしない ・寝足りず日中ウトウト・・・ ・夜中に..
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10分の瞑想の効果が凄い10分の瞑想は44分の睡眠に相当するそうです。 10分の瞑想が44分の睡眠に相当するらしい。けど、10分瞑想したらホントに寝ちゃいそう🤣まあ、どちらにせよ頭はスッキリするので生活に取り入れるか。..
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2024.09.24 Wednesday・・・いよいよ、念願の畑作業が出来そう・・・😂🤣😒・・・昨日の朝飯 391kcal 昨日の昼めし 810kcal 昨日の晩飯 725kcal 3ワードが一けた台 ..
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睡眠特集！快眠サポート＜機能性表示食品＞ 30日分 【ファンケル 公式】 [ FANCL サプリ サプリメント セリン 睡眠サプリメント 睡眠 快眠サプリ アミノ酸 男性 女性 健康食品 健康 パウダー 快眠 ..
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睡眠不足の解消法仕事や遊びなど睡眠不足になりがちです。 でも週末の寝だめはリスクがたくなると、専門医が警鐘を鳴らします。 ではどのような解消法があるのでしょうか。 Yahooニュースにその方法が載っ..
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睡眠の大切さ睡眠の大切さはメジャーリーグで活躍している大谷選手を見れば明らかですね。 ロングスリープがあれほどの高パフォーマンスを実現しているのかもしれません。 （もちろん、本人のズバ抜けた努力と素晴らし過ぎ..