記事「睡眠」 の 検索結果 12326 件
-
それでも危険！ 正しい睡眠薬の飲み方ポイント： ■睡眠薬を飲むと、その後しばらくの記憶がなくなることがあります。 ■欧米人では睡眠薬を飲む人が多いのですが、日本人はアルコールに頼る傾向があります。 ■睡眠薬代わりにアルコールを飲む..
-
効果的な「豚肉のしょうが焼き」で疲労回復！睡眠のお供に！季節の変わり目のは体調を崩しやすいです。 特に睡眠不足とか心配ですね。疲労は中々取れません。 ポイント： ■疲労はさまざまな原因、睡眠不足、胃腸など内臓の不調、オーバーワーク、エネルギー..
-
虫とり遠足の写真昨日、幼稚園のお迎えに久しぶりに行きました。 先日の虫取り遠足に 同行したカメラマンの撮った写真が貼り出され、 どの写真を購入するか決める為です。 結構な数、写り込..
-
睡眠情報から家電をコントロールスマホアプリを開発！イサナドットネットが睡眠の質に合わせて家電をコントロールするスマホアプリを開発しました ポイント： ■睡眠の質をスマホで計測して、そのデータから家電を自動調整 ■家電の自動調節から快適な睡眠..
-
若い人ほどめまいに注意！めまいは寝れば治ると思っている人が多いそうです。 ポイント： ■めまいは病気のSOS ■季節の変わり目ののめまいは若い世代に起こりやすい ■めまいを侮っていると、めまいがクセになります ..
-
子育ての悩みは食事で解決！寝起きが悪い場合！寝起きが悪い子供の場合の解決方法 ポイント： ■寝起きが悪いのは脳が寝覚めモードに移行していないから ■上質の睡眠で代謝が進むと、神経系によって寝覚めモードに移行する ■上質な睡眠のために..
-
疲労回復促すジャージーをベンチャー企業が素材開発厚木市のベンチャー企業「ベネクス」が特殊な素材をつかってジャージを開発しました。 ポイント： ■特許技術PHI（プラチナ・ハーモナイズド・テクノロジー）で筋肉の緊張をほぐして、疲労回復させる ..
-
涼しい気候
-
悪夢ばかり見てしまう人はストレスが原因です夢はレム睡眠にみるもの。 そのレム睡眠時の夢はストレスが大きな影響を与えています ポイント： ■レム睡眠中は夢にうなされる ■レム睡眠とノンレム睡眠は一回の睡眠中に５セットぐらい。９０..
-
これは必見！モテない女性にありがちな生活習慣！モテたい！という人ほどモテないことがありますね ポイント： ■掃除ができない人 ■お手入れ不足の人 がモテない人だそうです。 掃除はともかく、お手入れ不足は女性にとって深刻。 ..
-
お気に入りの芳香剤はファブリーズ！？消臭・芳香剤に関する調査によると、室内用消臭・芳香剤の使用率は６割弱が女性とのこと。 つかっている場所も決まっているそうです。 ポイント： ■消臭・芳香剤はトイレ・玄関・リビング・寝室が..
-
キング・カズがプロデュースした寝具が登場！キングカズがマットレスをプロデュース！ 駅で広告が貼っていると思ったらそんなことになっていたんですね。 ポイント： ■遠征先のポテルでも東京西川のエアーポータブルを持参 ■ベッドにセッ..