記事「睡眠」 の 検索結果 12328 件
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なぜ眠るのか？誰もが必ずそして当たり前にとる「睡眠」 なんで人間は眠らなくてはいけないのか？それは、発達した大脳を持っているからなのです。 つまり、発達した大脳を持つ高等生物だからこそ眠るのです。 ..
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嫁よ目を覚ましたまへ！昨日の夜は寝苦しかった！ めちゃくちゃ暑くて 最近そんな日々が続いてんやけど 何でか昨日は寝苦しさが強かった。 昨日の夜も 寝始めはクーラーを付けて寝て ずっと付き..
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宿泊施設でも「トゥルースリーパー」今日は体調もよく気分がいいので、ネットで関心があることを調べてみようと思い、 「トゥルースリーパーについての記事がないか検索してみることにしました。 すると、福岡の「ホテルエクレール博多..
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トゥルースリーパーの良さますます実感!「トゥルースリーパー」を使い始めて1か月になりました。 不眠で苦しかったのが、今では嘘のよう! 快眠生活しています。 パーキンソン病の私は、姿勢が前傾で、仰向けに寝ると腰が浮いてしま..
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ストレッチポールのリラックス効果すげぇ！これ使うとぐっすり眠れますここ数日、とても気持ち良く寝れてます^^ 目覚めも気持ち良くて、快適に二度寝ができてます^^; この前は10時間も気持ち良く寝れました。 じゃぁ、この数日何をしていたのかというと..
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仕事中に寝る私・・・2011/07/02 あまりの暑さのせいか、 夜中に目が覚めてしまい、 毎日睡眠不足・・・ そのせいか仕事中にうとうと寝てしまって、 かなりやばいです（汗）💦 ぜったい上司に気..
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忘れてた(*o*)2日間もブログを書くのを忘れていた。 ブログを書いていない事に気付かなかったのが最悪😵 最近、ボケる事が増えてきて『健忘症？』とちょっと心配してしまう。。。 まあ、気にして凹..
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肩こり 枕寝ている姿勢が悪いと肩こりになりやすいと聞きます。 確かに、寝ている時ぺったんこの枕で寝ていると、次の日体が痛かったりします。 たぶん枕の位置が低くて、背筋より首が曲がっているからだと思います..
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快眠枕ねるぐ Nelgu 首が自然にフィットするオーダーメイド枕以上の寝心地を動画で説明寝るだけで使う人にあわせて高さが自然にフィットするオーダーメイド枕以上と言われる寝心地が人気 快眠枕ねるぐ なんとなくイメージがしづらかい方のために動画での説明もご用意しております。 よくわ..
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寝苦しい毎晩寝苦しい クーラーが付いてる時はいいが タイマーが切れると目が覚めてしまう 今年は昼間涼しい（寒いぐらい）のところで 仕事しているから特にそう感じるのだろうか 夜目が覚めると..
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安眠法睡眠はもともと適応力に富むもの。 量を質で補うこともできる。 ナポレオン１世、エジソンは短眠者だったと言われています。 レオナルド・ダ・ヴィンチは４時間ごとに１５分だけ寝ていたと言わ..
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安眠方法最近の調査では睡眠障害の人が増えていると言われています。 睡眠は何によりコントロールされているの？ 仕組みを知って安眠・快眠しましょう。 睡眠は大脳を管理する役割があります。..