記事「睡眠」 の 検索結果 12328 件
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まちかど情報室、２０１０年７月２０日放送分から２０１０年７月２０日（火）放送では、 タイトルは「寝つきサポートします」でした。 なかなか寝つけないという人をサポートするアイデアグッズをいろいろ紹介しています。 水を入れて使う敷きパ..
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暑い時期の睡眠についてTimelog転載 00:44    そろそろ寝るであります。オヤスミナサイ。 [Timelog夜更かし部]  [あいさつ] 12:42..
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中年女性の睡眠障害は、体重増加に関係HOME>肥満 >中年女性の睡眠障害は、体重増加に関係 「ロイター」 http://www.reuters.com/article/idUSTRE6612RD20100702 ..
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お約束皆さんこんばんわ。 こんな時間に起きていて「睡眠」のこと書いてる僕はなに？ なんて疑問を抱きつつ記事を書いてます。 まあ、僕もそろそろ寝ようと思っていますが、 これからいつものお約..
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クローン病と睡眠時間今年の春から夏にかけての体調は最悪だったんだけど、最近はだいぶ持ち直した感があります。 最近いつもの病院に行って、いつもの血液検査。 結果は、先月に引き続きＣＲＰ0.0！ ほぼ毎日エ..
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低血圧で朝がつらいのは私たちの身体は、日中は交感神経が優位に働き、 夜は からだをリラックスさせる副交感神経が 優位になります。 ところが低血圧の人は、この切り替えの時間帯 が普通の人と比べるとちょ..
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睡眠が安定する最近娘の睡眠が安定してきた。 おくさんの負担も少しは軽くなってきたようで 娘の成長が感慨深い 最近は深夜1時と朝5時二回起きるらしい。 以前は2時間おきに起きていたので かなりしんど..
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レム睡眠・ノンレム睡眠と睡眠のリズム睡眠には二種類あります。 『レム睡眠』と『ノンレム睡眠』ですね。 レム睡眠は記憶の整理や回復という役割があり、 このレム睡眠中に夢を見ると言われています。 つまり、脳は寝ていない状態となり..
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いびき改善＼(。∂o∂。)／＼(б〇б)／い・び・き・が不快感だけならまだよいのですが、朝起きるとすっきりしな い蓮、昼間眠気が消えない(*^。^*)？、体、頭がいつも疲れている練感じ..
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快適な睡眠方法とは？「快適な」というのは、質の良い、ぐっすり眠れて翌日に疲労を残さない、さらに寝覚めも良いという意味ですが、そういう睡眠はどうやったら取れるのでしょうか？いわゆる熟睡するための快適な睡眠方法について、..
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気がついたら。。。。。この時間でした。 昼食べてから、ずーっと睡眠。 でも、昼間の暑さがウソみたいに涼しい。良い風が入ってきます。 そろそろ、お祭りとか、花火とかの季節ですね。 って..
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よい眠りを、ライフスタイルに取り入れてみては皆さん、こんにちは。T内です。 六条北モデルハウスの駐車場に止め、モデルハウスに行く途中に、畑があります。 ときどき、その畑で、ご近所のおじさまが作業をしてみえます。 「おはよう～、今日..