記事「睡眠」 の 検索結果 12327 件
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禁酒３日目禁酒３日目の朝は、やはり苛立っている。 些細な事にムカつくが、言動に注意している。 けど、きっと家人は解るんだろうな。 まあ、いけるところまでいければ良い。 睡..
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禁酒２日目禁酒した朝だが、浅い眠りで何度も目覚める。 午前２時から、１時間おきにトイレに行った。 睡眠不足気味ながら、ようやく６時過ぎに着がえる。 「鳥の天婦羅」・「イモ天..
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禁酒３日目昨夜も塩サバ・餃子で 体調の悪さを考慮して、昨夜も禁酒した。 午後１１；００、あっという間に就寝。 ところが、午前２；３０頃には起きでしてしまう。 冬が戻って来たよ..
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禁酒４日目今朝は、起きるのがシンドかった。 禁酒しているとパチッと目が覚めるのだが、 ダラダラと寝ていたい。 これが「春眠暁を覚えず！」というやつかな。 朝ごはん作..
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禁酒１日目ここ数日、飲み続けている。 勿論、吐くほどは無茶していない。 今夜は少し動悸がするが、何とか禁酒して眠れそうだ。 寝る前の、オニオン・スープを楽しんでいる。 すんなりと眠れ..
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禁酒２日目昨夜は、ユーチューブを遅くまで見てしまった。 セロのマジックに、見惚れていた。 睡眠薬を飲んで横になると、もう午後１１時を過ぎている。 隣のベッドでは、アンジーと嫁の寝息が。 ..
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禁酒２日目爽やかな朝だったが、寒い。 やはり、２時間ごとに目が覚める。 禁酒する夜は、ノンアルコール・ビールやスープなど 水分をかなり摂取する。 それに、加齢の頻..
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禁酒１日目今日は２月９日、ちまたでは「肉の日」らしい。 すき焼きを作ろうとも思ったが、明日は友人が来訪する。 きっと飲み会となるだろうから、今夜は自重しよう。 飲みたければ、明日の夜に心ゆくま..
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禁酒２日目眠れなかったどうしよう？ そんなのは杞憂で、朝まで爆睡。 慌てて起きると、午前７時になっていた。 嫁はまだ、アンジーを抱いて寝ている。 やばい！！ 息..
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禁酒１日目迷いに迷って、今夜は禁酒とする。 実は「すき焼き」を食べたかったが、そうすればまた飲む。 今朝は二日酔いで朝が起きれず、朝食も作れなかった。 午前中は、吐き気と頭痛に苦しむ。 ..
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禁酒４日目焼売を作ってみました（小龍包？） 禁酒すればぐっすりと眠れるものだが、 昨夜は２時間ごとに目が覚める。 嫁さんがいなかったのでアンジーと二人でベッド、 いつもより動..
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禁酒３日目今朝は午前３時に目を覚ましてしまう。 仕事は連休だが、雨も降っておりのんびりと過ごそう。 禁酒した朝は爽快だが、少し起きるのが早すぎたかな。 今日は嫁が兵庫の次女の処..