記事「睡眠」 の 検索結果 12330 件
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マックコーヒー連休が不規則な生活だったため、睡眠が不十分。マックコーヒーで眠気を覚まします。
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マックコーヒー連休が不規則な生活だったため、睡眠が不十分。マックコーヒーで眠気を覚まします。
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睡眠の達人いちおし睡眠の達人がお勧めの寝具です。 人間は一日24時間のうち約3分の1の8時間は寝ています。 その長い時間、共にする寝具のことを、もっと考えてみよう！ グッドモーニング・ショップ 新20色羽根..
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快適な睡眠のために摂りたいサプリメント 5バレリアンも睡眠を助ける 米国で睡眠を助けるサプリメントとして、メラトニンとともに人気があるのは、バレリアン(西洋カノコソウ)です。バレリアンは、2000年以上も民間で、睡眠補助のた..
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なかなか眠れない方のための方法健康的に体を動かしていなかったり、精神的に疲れないとなかなか眠れません。 休日なんて、昼寝なんかしたら、絶対に夜眠れません・・・ そんな訳で、昨年末に掲載された、GIGAZINEさんの記事..
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24 シーズン2ケーブルテレビで、24シーズン2のマラソン（一挙放送）をやっていたので録画して、正月休みと平日の睡眠時間を削って、ようやく18話まで見ました。 ところが、19話を見ようとしたところ、何と途中で録..
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快眠ブーム１日の３分の１から４分の１は寝ている時間です。 つまり一生涯で考えれば、約２０年は寝ている。 そう考えるとすごいですね。 だから、睡眠の質を高めれば 人生の３割は快..
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快適な睡眠のために摂りたいサプリメント 4メラトニンは睡眠物質の定番 米国で眠りを誘う物質の定番は、メラトニンです。メラトニンは、松果体から分泌されるホルモンです。私たちヒトの松果体は、トウモロコシ1粒くらいの大きさで、脳の..
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睡眠と疲労と交通事故の因果関係交通事故に居眠り運転はつきものです。 どうやら飲酒運転よりも頻度が大きいものらしいですね…。 そこでメルセデスベンツは 眠気を感知する装置を導入するそうです。 そこ..
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DANGERBOMB CLOCK/起床装置美濃加茂市でのハーフマラソンが、いよいよ明日に迫りました。 概要は以下の通りです。 ------------------------------------------ 第2回 みのかも日本昭和..
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羽毛の特長まず始めに……… 羽毛布団に使われる羽毛は、グースやダックといった水鳥たちの羽毛です。 水鳥たちは、主に寒冷地で育ちます。 （北極地方/シベリア/ポーランド/ハンガリー/カナダ等） ..
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かなり復活(^。^)風邪でもないけど体調不良に付き二日ほど晩御飯の後早々に布団の中へ輦 頭痛やら寒気やら眠気やらと・・・・ いつも仕事の後は元気が無くなるけど、最近特にグッタリ聯 ..