記事「禁煙」 の 検索結果 12869 件
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スロージョギング【禁煙19日目】 久々にジョギング始めて10日はたったかな。 やっぱ楽しいです。 外走るのさいこー。 わたしが今やってるのはスロージョギングです。 でもこれが中々難しく、気付くとジョ..
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体重【禁煙18日目】 お風呂前の体重 66.6 サタンでも召喚する気かな 増えてる原因は女としてはどうにも出来ない時期です。 はい、仕方ないですね。 この数字、以前..
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脳の思考回路を変えてタバコをやめる！ジェームススキナー 成功の9ステップ CD Disc1を インプット。 決めた！今からタバコやめます！！！ やり方は タバコを吸わないということが快楽だ！ と脳にプログラミングさせ..
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タバコ吸っちゃった夢【禁煙16日目】 とうとうきましたよ。 禁煙してる皆さん必ず通る道です。 タバコ吸っちゃった夢 禁煙初心者の頃には焦りました、本当に。 目が覚めた瞬間 夢でよかったーーー ..
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たばこをやめたい！！けどやめれない 電子タバコってどうなんだ？そろそろ煙草をやめてみようかと 煙草もどんどん値上がりをしてきて、気づけば４６０円なんて高値を更新中。煙草を吸い始めた頃は、マイルドセブン（今は名前が変わっちゃてるけど）２００円？２３０円？位だった..
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禁煙二週間禁煙二週間経過しました ここでもまた思う。 まだ二週間？ もう二週間？ んーやっぱりわからない。 あっという間だったような、もっと苦しんだような・・。 まだ二週間の方が強いか..
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タバコと汗【禁煙13日目】 元から汗は多い方だと思います。 冷え性の暑がり でも10代の頃、汗で悩む事はなかったです。 動けば汗が出る、汗が出たら拭けばいい、まあ至って普通でした。 い..
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吸いたいと思った時の対処法【禁煙12日目】 寒いですね。 今日は向かい風でのジョギングで体力消耗してしまいました。 風と戦うのは苦痛です、どうやっても勝てません。 そんな無駄なエネルギーは使いたくないです。 走る..
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3年ぶり、今日、マヤの壁、復活します！ まずは禁煙話禁煙から11年経ちました。 正確には11年と1ヶ月と16日になります。 今、健康に感謝しています。 たばこ、ホント、やめてよかった〜！ 当時、たばこの価格は250円（セブンスターFK）だったか..
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タバコと肌【禁煙11日目】 タバコやめれば別人級の肌になります。 なのでタバコをやめましょう、以上。 おいおいおいおい、、終わっちまったよ・・・。 禁煙半年、1年たっても肌何..
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タバコと頭皮【禁煙9日目】 髪の毛キレイなんです、わたし。 真っ直ぐ、サラサラ。 まあ巻いてもすぐ取れる(そもそも簡単に巻きがつかない) カラーは入りにくい 美容院でセットしても速攻取れる 真..
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禁煙10日目もう 10日 まだ 10日 んーどっちだろう。。 いやまあ正確には10日と半日経過してるのですがね。 いや、9日と半日か、あれわかんなくなったぞ。 禁煙開始が1月31日の12..