記事「筋トレ」 の 検索結果 16865 件
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山川さんレッスン追掛いつもと違う日曜日。はりきってお出掛けマス 朝一番はＮＡＳめじろ台にＧＯ！ 山川さんのファイド６０に参加です。 スタジオは参加者でいっぱいになりました。 レッスンは新曲No.60初回なので..
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バックナンバーと新曲が解禁土曜午後はオアシス聖路加ガーデンにＧＯ！ RYUさんのグループファイト６０に参加です。 今日からバックナンバー解禁 新参モノの私にとって 新曲みたいなもんです。 今日は Apr. 1..
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渋谷からの大和金曜日の今夜は途中下車。 CYCLE & STUDIO R Shibuya にＧＯ！ 安田雄二さんのLES MILLS SPRINTに参加です。 BANさん以外で初めてのイントラさんと 初..
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みっちり木曜日桜咲いたね 思わず足を止める。春っぽ 木曜日の夜はルネサンス経堂にＧＯ！ DINOさんの２レッスンに参加です。 【グループファイト４５】 このクラスを担当して半年になります。 ..
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ニベアクリーム水曜日は定時ダッシュ！ ゴールドジム銀座東京にＧＯ！ 剛さんの２レッスンに参加です。 【パワー４５】 ウォーミングアップ 腕前、肩、スクワット、背中 ショルダープレスが長くてキツかっ..
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10番代セレクション火曜日の夜はＮＡＳ南林間にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 世界中で人気のあるファイドですが４月から No.60は新たにスポーティブコンポーネントを 取り込んでいます。吉岡さん..
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ボーナスダッシュ！月曜日の夜はルネサンス橋本にＧＯ！ DINOさんのグループファイト６０に参加です。 Jan.17 新曲月も最終週になり、来月からは バックナンバーを取入れていきます。 今日は ボ..
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NON・DINO・SHIN ファイト日曜午後イチはルネサンス相模大野にＧＯ！ DINOさんのグループパワー６０に参加です。 スタジオは参加者でいっぱいになりました。 現行Jan.17の通しは今日でラスト。 来月からはバックナ..
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今週も４レッスン今日は朝からハリキッテいきます！ Cycle ＆ Studio R Shibuya にＧＯ！ BAN さんのTrip 6 に参加です。 ２回目のTrip 6 。歌口ずさむBAN さんと 街..
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今夜は相模原金曜日の今夜。南さまグルパを欠席して アスリエ相模原にＧＯ！ 今井くんのファイド６０に参加です。 開始時間にはスタジオ参加者でいっぱい いつもの1.5倍はいますね って今井くん。 ..
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ＧＦ Jan.17 ボーナス曲木曜日の夜はルネサンス経堂にＧＯ！ DINO さんの２レッスンに参加です。 【グループファイト４５】 今月は Jan .17 シリーズをやっていますが この中にはボーナストラックが２曲 ..
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ジムエリアリニューアル水曜日は定時ダッシュ！ ゴールドジム銀座東京にＧＯ！ 剛さんの２レッスンに参加です。 【パワー４５】α-format ジムエリアに行くと、おっ 見覚えない光景。 先週のリニューアル工事..