記事「筋トレ」 の 検索結果 16865 件
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剛さんのNo.５６水曜日の夜は定時ダッシュ！ ゴールドジム銀座東京にＧＯ！ 剛さんの２レッスンに参加です。 【パワー４５】No.34 δ-format ウォーミングアップ ♪Love Me Again ..
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火曜南林間FDも新曲火曜日の夜はＮＡＳ南林間にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 今日からこのクラスも新曲 No.56がスタート スタジオは参加者でいっぱいです。 出会いと別れの季節ですね ..
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橋本ファイト月曜日の夜はルネサンス橋本にＧＯ！ DINOさんのグループファイト６０に参加です。 こんばんは吉岡です あっ DINOです (笑) 今月からグルパとファイトはレッスンネーム で担当し..
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日曜スケちょと変更日曜日の午後イチはルネサンス鶴間にＧＯ！ DINOさんのグループファイト４５に参加です。 グループファイトのウェアが こっぱずかしい。 ファイトウェア初めて着たときの 気持ちと同じですね..
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４月から土曜スケ変更４月になって土曜の予定が一番変わります。 今日はゴールドジム戸塚神奈川にＧＯ！ 山川さんのファイド６０に参加です。 ３月までは４５分枠だったこのクラスは 今月から昇格 ６０分枠。筋コンも..
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新曲ＦＤNO.56 初レッスン金曜日の夜はモデノ阿佐ヶ谷にＧＯ！ 山川さんのファイド６０に参加です。 もう４月 新曲月に初めて新曲やるのって なかったなぁ。めっちゃドキドキ レッスン前に山川さんのプチトーク ..
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ルネサンスＦＤ最終日木曜日の夜はルネサンス鶴間にＧＯ！ まずは吉岡さんのパーソナルトレーニング ご指導いただきます。 体調は？質問にイベントラッシュで 疲れてないって言ったら嘘になりますね(笑) 背中は..
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水銀月末レッスン♪水曜日の夜はゴールドジム銀座東京にＧＯ！ 剛さんの２レッスンに参加です。 【パワー４５】 イイですか って剛さんの小プレート没収に イイですよ って２つ返事して(笑)あれ ちょ ..
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別れの季節火曜日の夜はＮＡＳ南林間にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 今日でバックナンバーレッスンは終了。 来月からは 新曲No.56 が始まります。 今日はリクエストもありつつマニ..
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月曜ラストレッスン月曜日の夜はルネサンス橋本にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 橋本クラブは形を変えて(笑) 長い間お世話になっていますが 今日でファイドが終了します。 来週からグループファ..
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日曜ラストレッスン今日は、最後のいつもの日曜日。 午後一番はルネサンス鶴間にＧＯ！ 吉岡さんのファイド４５に参加です。 スタジオは参加者でいっぱいになりました。 最後列右側には南山さんと鈴木くん。 吉岡さ..
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土曜ラストレッスン鶴間クラブファイドイベントの後は 吉岡さんのパーソナルトレーニング ご指導いただきます。 身体温まってますか 吉岡さんの質問に (笑)吉岡さんがよく ご存知ですよね。 ムエタイの..