記事「筋トレ」 の 検索結果 16865 件
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Goodnight Moon月曜日の夜はルネサンス橋本にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 スタジオに現れた吉岡さんの 肩、上腕キレキレ でもご自身のトレーニング 時間は取れてなくて グルパとファイトの..
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ＦＤ２本とＧＦ１本日曜日の朝イチはルネサンス相模大野にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 今朝は気温低くてスタジオもひんやり。 レッスン開始前チョト寒い人もいて空調ＯＮ そして吉岡さんが曲を流して音..
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お楽しみ２人の２レッスン今日は楽しみにしていた２レッスン。 吉岡さんと鈴木くんがジョイントします。 まずはグループパワー６０に参加です。 Sizzlin' 16＝力を出し切る１６回 吉岡さんが Jan.16..
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淵野辺代行レッスンたぶん今日のレッスン参加がラストだね 今夜はルネサンス淵野辺にＧＯ！ 佐藤さんの代行レッスン 錦織さんのファイド４５に参加です。 ４月からのスケジュールが発表になって 淵野辺クラブでは..
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朝イチＰＴ今日は特別 って(笑)今月は多い 朝一のルネサンス相模大野にＧＯ！ 吉岡さんのパーソナルトレーニング ご指導いただきます。 各地飛回ってる吉岡さん。今日の仕事は どこのクラブに行..
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ホンモノが見たい(願)水曜日の夜はゴールドジム銀座東京にＧＯ！ 剛さんの２レッスンに参加です。 【パワー４５】 今日はαフォーマット。 大筋群から小筋群の順にガッツリ鍛えマス ランジとスクワットの種目 ..
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アノ時依頼です今日はココ！ルネサンス天王町にＧＯ！ 熊田さんのグループパワー６０に参加です。 実は熊田さんは、今年の１月初旬に ファイド継続嘆願 に対応してくれた本社の方。 お会いするのはアレ以来です..
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橋本代行レッスン♪朝は どしゃ降りの雨。さらに週末から 花粉症で絶不調 まともに仕事もデキナイ でもでも月曜の夜はルネサンス橋本にＧＯ！ 吉岡さんの代行レッスン！ 今井くんのファイド６０に参加です。 ..
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２０番代前半第２弾日曜の午後イチはルネサンス相模大野にＧＯ！ 吉岡さんのファイド４５に参加です。 鶴間クラブにファイドが導入されて１年。 No.51～No.55の５シーズンを中心に、 過去にやったバックナ..
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北朝霞ＦＤ７５３月に入るとルネサンスファイドも ファイナルイベントた盛りだくさんです。 今日はルネサンス北朝霞にＧＯ！ 吉岡さん、菅原くん、松田くん、並木さん 最強メンバーのジョイントレッスン！ フ..
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華の７９年トリオ参加したかったから 来ちゃいました。 今夜はルネサンス西国分寺にＧＯ！ 松本さん、朝山さん、山崎さん、ジョイント グループパワーJan.16新曲発表会に参加です。 オープニングは ..
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１ヶ月ぶり今日はひな祭り。お雛様(幸)カワイイ～ 木曜日の夜はルネサンス鶴間にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 １ヶ月ぶり吉岡さんがこのクラス担当します。 今日から オールバッ..