記事「筋トレ」 の 検索結果 16865 件
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満タン橋本ヨシドゥ銀座「らん月」でランチ。ごちそうさまでした。 足りない。。。笑 月曜日の夜はルネサンス橋本にＧＯ！ 前レッスンは湯川くんのグループパワー４５ 参加したいなぁ 小窓から覗いてます。 ..
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鶴間と相模大野新年度の日曜日。スケジュール変わります。 ルネサンス鶴間にＧＯ！ 朝イチにクラブ入り。でも吉岡さんは 朝イチのお仕事じゃないらしい(驚) 吉岡さんのパーソナルトレーニング ご指導い..
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４月１週目の土曜日土曜日の午後はルネサンス相模大野にＧＯ！ 今日から ピンレッスンデビューします。 小川さんのファイド６０に参加です。 スタジオはたくさんの参加者集まりました。 最後列には稲澤くんが 見..
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金曜日のモデノ☆≡金曜日。なかなか普段は行けないトコ。 今夜はココだっ！モデノ阿佐ヶ谷にＧＯ！ 山川さんのファイド６０に参加です。 新曲をまだやったことない人ぉ 山川さんの質問に半分の人が手をあげます..
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木曜レギュラ-ファイド木曜日の夜はルネサンス鶴間にＧＯ！ 今日からレギュラーレッスンスタート。 吉岡さんのファイド６０に参加です。 ファイドの基本動作を説明する 吉岡さんのハーフパンツからはみ出す 大腿四頭..
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新曲初日レッスン新曲月初日に剛さんのレッスンなんて贅沢 今日は早く行かなくっちゃ。 ゴールドジム銀座東京にＧＯ！ 剛さんの２レッスンに参加です。 今日からパワーもファイドも 新曲です。 【パワー..
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バックナンバー最終回火曜日の夜はＮＡＳ南林間にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 スタジオはみんな定位置が決まっているので まさかの前列３人欠席で ポッカリ穴(笑) 曲♪TNT流して「低音がキ..
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ピンのレッスンデビュー今日は特別。月曜夜ルネサンス鶴間にＧＯ！ ３Ｆラウンジで時間調整してたら、 あれ？ ストレッチポールのレッスンやっている 南山さん発見！ 今夜は相模大野のハズなのに こんなにギリギリまで勤..
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日曜吉岡ＦＤ２本日曜日朝イチ通い続けた天王町クラブ 2012年10月始まったこのクラスも本日最終日。 吉岡さんのファイド６０に参加です。 スタジオは参加者でいっぱいになりました。 今日はみぃサン、アオキ..
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井上さんのファイナルステージ今日は特別。タイトスケジュールで移動して ルネサンス大和にＧＯ！ ４月から沼津クラブに異動してしまう 井上さんのファイナルステージ ８名インストラクタによるイベントレッスン グループパ..
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ＶＩＧＯＲ６９ ＦＤ２本立ずっと楽しみにしていたスペシャルイベント VIGOR69 三浦剛MTによるFIGHTDO豪華2本立て 有明スポーツセンターにＧＯ！ 【CLASS1】 FIGHTDO＃52新曲発表会 ..
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土曜午後イチの鶴間クラブ今日は楽しみにしてたスケジュールぱんぱん。 午後イチはルネサンス鶴間にＧＯ！ 鶴間クラブのファイド導入体験イベント 南山さんと鈴木くんのジョイントレッスン ファイド４５に参加です。 ..