記事「筋トレ」 の 検索結果 16863 件
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Ⅱ(ツー)美獣より愛を込めて…。 1つ目の“Ⅱ(ツー)”はテレビ番組 アメトークで来週放送予定の『ＷＷＥ芸人 Ⅱ』。 ＷＷＥを取り上げるのは2回目。 楽しみです。 そしてもう一つの“Ⅱ(..
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復帰する…美獣より愛を込めて…。 私が筋トレを再開したと知った、かつてのジムの後輩。 彼は“日本”の冠がつくタイトルも獲ってますし、日本代表として国際大会にも出場していて、私なんかと比べ物にならない..
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筋トレ117レップ目美獣より愛を込めて…。 いや～関西地方(大阪～兵庫)の夜はめっきり涼しくなりましたね。 気持ちいいくらいでした。 さて、筋トレですが、上半身だけならトレーニングできる！ とは言..
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筋に苦痛美獣より愛を込めて…。 金曜の夜にやった筋トレ。 1ヶ月以上空いたのでのんびりやったんですが、土曜は朝から筋肉痛。 翌日に筋肉痛が来るんだからまだまだ身体は若いね！なんて思っていたんですが…。 ..
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筋トレすきすきビアガーデン美獣より愛を込めて…。 先日のボディビルコンテストで優勝したマリオさん主催、毎年恒例の筋トレ好きのための集いです。 チャンプの肩書きを持った方々が多数。 私みたいになんちゃっての方も多数。 筋..
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筋トレ116レップ目美獣より愛を込めて…。 平地では結構歩けるようになりましたが、まだ膝が痛くて階段の昇降(特に降りる方)が辛いのと、膝を曲げっぱなしだと数分で痛みが増してくるんです。 でも「痛い＝安静」では..
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大は小を兼ねる美獣より愛を込めて…。 7/29 に開催された CJBBF 東京大会。 （ボディビルの大会です） ゲストポーザーはローリー・ウィンクラー選手。 ↑ ゼブラナースさんのブログで..
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筋肉を使わないということ美獣より愛を込めて…。 最近の投稿は膝痛のことばかりで申し訳ないです。 というか、膝が痛くて何も出来ないので これしか書くことがないんですよね…。(^_^;) ちなみに膝痛のため出場..
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筋トレ 115レップ目美獣より愛を込めて…。 台風の影響で火曜日は午後から雨の予報。 雨の中ジムに行くのは好きではないので、月曜日にジムに行くことにしました。 朝、長女の帰りが遅くなるので妻が駅まで迎えに..
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真似美獣より愛を込めて…。 コンテストでフリーポーズの振り付けをした選手がベストポーザーを獲得したことは以前書きました。 以前の記事はこちら → 依頼 実は昨年、他にも振り付けをした選手..
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会話美獣より愛を込めて…。 筋トレ前にミネラルウォーターを購入しようとジム横のスーパーへ。 あれ、水が全然ない！？ すると横で男性店員と女性店員が会話を始めました。 男｢もう水は全..
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筋トレ110レップ目美獣より愛を込めて…。 もう暫くバーベルでのスクワットをやっていません。 いつも私がジムに行く時間帯はパワーラック(2台)が使われていることが多いんです。 というわけでスミスマシンで..