記事「筋肉痛」 の 検索結果 1813 件
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今年最後の１週間あと４日で、今年の取引も終わりですね。 明日は、上昇するでしょうが、寄り天かな。あまり寄りが高いと、買いが続かんでしょうね～ 来年に向けて、少しでも上げて終わってほしいですね。年末、１６０..
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筋肉痛にスプルトンローラー？？？ビリー(ビリーズブートキャンプ)をやった翌日、体中が筋肉痛になって動けなくなった・・・ 年のせいもあるが、運動不足が一番祟った・・・ でもまあ翌日に痛みが出たからよしとして。 お風呂に入..
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肩こり腰痛筋肉痛にインドメタシン1.0%慢性的な肩凝りです。もう当たり前になってしまって肩凝りで悩まされたりはしていませんでした。 ところが、不健康を無視しているととんでもないことになるのです。 凝りがわき腹というか、あばら骨のあた..
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月曜大晦日まで後三週間と迫った月曜日だったが、なーんかぱっと しないなあ。 例年はもっと遊びも仕事も切羽つまってナチュラルハイみたい だったよーうな気がする。”おい！忘年会はいつなんだ！！”..
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筋肉痛は必要？ウェイトトレーニングの用語で「No pain, No gain」というのがあります。 「痛みがなければ得られるものもない」といった感じでしょうか。そもそも筋肉痛がどうして発生するのか、いまだにわかっ..
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ダイエット[774日目]おつかい。今日もおつかいに行きました。 コイン精米機の所でただで ぬかをもらえるので行ってきました。 晩ご飯のおかずも買いました。 腹筋と背筋とスクワアットしました。 腕立て伏せは..
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余波が来た朝起きた時は「ちょっとだるいか？」程度でした。 通勤時間は快適でした。いつもよりも元気に歩けるぞ（＾＾） 仕事中はそんなこと忘れてました。筋肉痛の意識なし。 帰りの駐輪場でスクーター..
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えらいこっちゃ起きられんあまりの痛さに夜中に目が覚めた。 どっちを向いても痛い。 寝たと思ったらすぐ目が覚める。 これはえらいことですよ。
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トーシャンは薄情者近くの町の祭りを 見に行った玲 ベビーカーはいらないのかと ﾄｰｼｬﾝ が聞いた 坂道が多くて 不便なんで いらないと ｶｰｼｬﾝ は答える&..
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収穫本日は三連休の最終日です。 商品の発送及び、お問合せへの返信は26日以降となります。 あらかじめ、ご了承ください。
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痩せる！ダイエット夏に蓄積したビールが、腹の中で発酵してきました（笑 そろそろダイエットを考えるかな。。。 大ブレイクしたビリーブートキャンプ！ あれも、最初のプログラムで挫折（汗 入隊後→４日..
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第46話 サッカーの試合メタボな私・・・最近特に気になります。 お腹の辺りと首の下あたりを何とかしたいです。 そんなわけで本日、友人たちとその子供たちと一緒にサッカーをやりました。やっぱり、運動して痩せるのが一番！ ..