記事「筋肉痛」 の 検索結果 1813 件
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久々の筋肉痛さすがに、厳しい山登りをしたせいか、運動不足のせいか、足腰が筋肉痛に。 wikipediaによると、こんなことが・・・。 筋肉痛の加齢遅延説 筋肉痛が運動の翌々日以降に発生すると「年取った証..
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ねもーいねむいっす。 昨日は結局なんやかやで2時半就寝。。。。 もちろん、朝、さわやかに目覚められるはずないじゃないですか。 今日はジムに行って、緩やかに体を動かしてきました。 腰痛やら肩..
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事務室でいつもの昼休みはお昼寝してますが、椅子に座ったまま脚上げ腹筋してみました。 結構軽い運動なのでホイホイできます。 そのせいか、今朝は少し筋肉痛でした。 これはいいかも！
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[アメリカ]_筋肉痛用クリームを過剰に塗って17歳女性アスリートが死亡[ アメリカ]_筋肉痛用クリームを過剰に塗って17歳女性アスリートが死亡 Muscle cream caused NYC teen's death ( China Daily, ウェブ魚拓 )..
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疲れた今日は暇だったので大掃除の日にしました。結構昔の書類などがたまっていて大変でした。 全部捨てたんですが、全部で段ボール１２箱位になりました。紙だからギュウギュウ詰めだと結構な重さです。それを４階..
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ハムストリングがかなり筋肉痛数日前にちょっと思いついて、久しぶりに、空手の基本動作の中段正拳突き（三戦立ち）と中段前蹴り（不動立ち）をやってみました。 まあ今では正直、かなり我流のやり方になってしまっていますが。 ..
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堂々巡りカポエイラの練習をすると、次の日は絶対ロボコップです。 ロボコップて。 筋肉痛て、朝起きてすぐはそんな痛くないんですけど、 家から出た途端痛みに襲われるんですよね。 ..
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うっ！今日は元気が無い。。。 背中が痛いんだけどなんでかな？ 風邪を引いているわけでもないのに。。。 病気？ 息をすると「うっ！」っと痛くなる。。。 ひょっとしたら、ただの筋肉..
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スポーツの秋俳句日記１２日目～。 秋も深まって参りまして、読書の秋、食欲の秋、芸術の秋と様々秋がありますが、今年に限って『スポーツの秋』だけは堪能しておりませんでした。 なので、今回はスポーツ..
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運動前後のストレッチは筋肉痛予防に効果なし
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串焼き・串揚げ『仙太』さんこんばんは、サオトメです。 昨日は久々にアダニヤとヨガに行きました！ サワヤカです！ しかし今日のお昼ゴハンを食べ終わった頃からなんだか筋肉痛で、 オシリは痛いし、右腕はあがらない..
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使わないにも程がある！？いや～さぶいっすね～聯 昨日の夕方から、 ついに今シーズン初の タートルネックセーター（長袖）出動ですよ獵 昼間までは暖かかったのにね。 今週はもう、どん..