記事「筋肉痛」 の 検索結果 1733 件
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筋肉痛昨日、子供の学校の古紙回収がありました。 少子化の波がドドーンと押し寄せて来ている我が地区も、その影響が当然の如くやって来ていて。 回収も、毎回大変な思いをしています。 それでも子供達の..
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年を感じるなぁ〜昨日 仕事でスクワットを10回することになった私 3回目くらいから息切れをし、きつ〜い 3回で︎ と思うかもしれませんが ゆーっくり ゆーっくり 足の内側に力を入れるように意識しな..
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筋肉痛になるほどエクササイズする必要はない運動というものは適度な時間とカロリー消費ができれば あまり過度に行う必要はないかもしれない。 もちろん、運動した!!という充実感を求めている人は 好きなだけすればいいと思うけど。 ..
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時間が経ってヤツはやってくる日曜日のスキー 未だに体中が痛いです。。。(+o+) しかも痛みが強くなってます。。。 筋肉痛には変わりないですが 時間が経ってヤツはやってくる..
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筋肉痛が半端無いッス!皆さん!こんにちは。 数日スッキリしない天気が続いてますね。 さて私は、 今月から本格的に仕事に復帰したんですが 昨年の事故でくも膜下出血、鍵盤断裂、頚椎捻挫 (その他骨折数箇所)を患い..
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日々鍛錬!120日目腕立て・腹筋・背筋・スクワット 14回と13回を1セットずつ 今頃になってほどよく筋肉痛が出てきました 筋肉痛にならないと鍛錬の意味が薄くなる気がします それは筋肉にかかる..
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ネットワークビジネスでサプリメント、そのすごい内容とは?今日は私のやっているネットワークビジネスの主な製品である栄養補助食品・サプリメントの簡単な紹介をさせていただきます。 ..
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キャッチボールこんにちは、「たかなせ」です。 今日は午後から次男(小2)とキャッチボールをしました。 次男がイイ球を投げるようになっていて、ビックリしました。 子どもの成長は早いものです。 ..
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老化?老化? 嫁が、足腰が痛いと言い出したので、遂に老化?と思っていたところ、 筋肉痛の様でした。 何かスポーツを行なった様子もないので、どうしたのか聞いたところ 東..
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スポーツジムへ通いはじめて7か月・・筋トレの効果は?ここで後悔していることが・・・ 通い始めたころのタポタポおなかを、 写真に撮っておかなかったこと・・ く~~~~~~ 失敗 失敗 写真で比較できれば良かったに、 ..
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雪かきで疲れたら雪かきは重労働なので普段から体を動かしていない人にはキツイ作業です。 だからといって雪かきをしない訳にもいかないですし、何とかがんばって作業するしかありません。 冬場の乾燥した空気の中、作業を..
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今日は筋肉痛です・・・先週末にいきなりの大雪・・・ 金曜日からの雪でしたが帰りに集会場で打合せがありまして 金曜日の夜は雪かきができず・・・ 土曜日にがんばりましたよ。 半日がかりで・・・ 昨日の..