記事「練習」 の 検索結果 10321 件
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１５分間走の伸びこの夏休み、朝の１５分間走にチャレンジしました。 １周約８００ｍの公園（起伏あり）で続けたのですが、今日はこの記録の変化を書きたいと思います。 初日からしばらくの間、３周（’約２４０..
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何とか１５ｋｍ今日は昼間はかなりの暑さだったので、夜になって１５ｋｍ走に出撃！ 夏休みのがんばりによって、どうにか１５ｋｍまでは足が動くようになりました。 それでも４２ｋｍは遠いですね・・・。 ..
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日によって足の動きが全然違います昨日は夜に１０ｋｍほど、今日は夕方に１２ｋｍほどランニングしました。 昨日の１０ｋｍは足が軽く、どんどん前に進むのですが、今日は全然ダメダメ。足が動きませんでした。 何でこんなに日に..
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しばらくの間、自分のことを書きます。諸事情により、しばらくの間、私の話になります。（興味ないですって！？ そんなこと言わないで、暇つぶしにお付き合いください。） １１月３日のぐんまマラソンにエントリーして以来、ようやく重い腰を..
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子どもたちに元気をもらったので早朝ジョギングで子どもたちに元気をもらったので、今日の午後はランニングに出撃！ 夕方から雨予報のため、午後になってすぐに出発し、観音山までの６ｋｍを往復で計１２ｋｍ。 観音山の坂がキ..
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夏休み 早朝ジョギング会 ４日目１日間をはさんで、４回目のジョギング会です。 今日も５，６０名くらいの子どもたちが集まってきました。子どもたちには、せっかく参加したのだから、自分のトレーニングになるペースを考えて走るように..
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自主トレ今日はクラブの練習は中止。 私は８ｋｍほど河川敷をゆっくりジョッグしてきました。 来週、ライスカップの選手決めトライアルを 予定しているので、選手を目指す子どもたちにとっては..
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再始動１月になって再び走り始めました。 ９月上旬に走ったのが最後で、４ヶ月、全く走りませんでした。 やる気が上がらなかったからです。 目標となるものがなくなってしまい、なんだかだら..
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走りたくなったら子どもたちは練習をがんばっているのですが、自分の練習が完全に止まっています。 ９月からもう３ヶ月も練習していません。 目標がない状態。 まあ、私が走らなくても、誰も困りはしな..
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一緒に走って浜川競技場で子どもたちと一緒に走ってみました。 最近、ほとんど練習をしていないので、ちょっと走っただけで息が上がってしまいました。 しかし、陸上が大好きな子どもたちと一緒に走ることは..
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久しぶりに走る子どもの大会は徐々に再開されていますが、大人の大会はそうでもないようです。 楽しみにしているぐんまマラソンも中止で、東京マラソンもどうなるか分かりません。 マスターズも今年は全部中止..
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応援されたいがために・・・最近、あまりの暑さに自分の練習をさぼっていました・・・。 大人のマラソン大会もほとんどが中止で、意欲が出ませんよねえ・・。ぐんまマラソンも、榛名湖マラソンもないしね。東京マラソンは、次回の出..