記事「練習」 の 検索結果 10323 件
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スタジオ！ボンゴボンゴ！！先日、The Kikutake Band（※）の練習で、いつものスタジオへ行きました。雨が降ってなかったので、バイクで移動の僕は助かりました。 前回の練習で参加してくれたベーシストのHimeno..
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教習所 路上運転普通自動車免許を取るため、教習所の中に設けられている、さまざまなコースを使って、路上運転の練習をします。カーブや、踏み切り、信号、横断歩道、縦列駐車スペースなど、実際の道路とおなじように作られていて、..
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マラソン練習日記始めます！！こんばんは。 気が付くとこれまで検索のことばかり書いてきました。 今日からマラソン練習日記も書いていきたいと思っています。 私はこれまでSNSとかもやったことがなくて、ましてやブ..
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リレーマラソン今日は地元で開催されたリレーマラソンに参加してきました！ 42.195kmを、1チーム10人以内で、2kmずつ交代で走っていく大会です。 職場の人達と5人のチームを1つ作っての参戦でした。..
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マラソン練習6月2日本日のマラソン練習 ウォーミングアップ 3km リレーマラソン 10km 今月の走行距離 19km ページトップへ
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マラソン練習6月3日本日のマラソン練習 スロージョグ(45分) 6km 目標心拍数 110～120 今日はのんびりまったりとスロージョグです。 昨日大会で走ったので少々筋肉痛(=_=) でも、走..
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マラソン練習6月4日本日のマラソン練習 スロージョグ(60分) 8km 目標心拍数 110～120 大会参加後２日目。 昨日より筋肉痛がひどい(+_+) 今月の走行距離 33km ページ..
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マラソン練習6月5日本日のマラソン練習 ジョグ(50分) 8km 目標心拍数 120～130 だいぶんカラダが軽くなってきました（＾－＾） でもまだ、ふくらはぎに張りがあるのでムリしないことに・・..
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マラソン練習6月8日本日のマラソン練習 ジョグ(45分) 5km 目標心拍数 120～130 今日も軽めのジョグ。 右足首周辺の張りが良くなりません(>_<) レース後1..
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プロフィールを作りました☆ 【マラソン練習編】プロフィールを作りました☆ サイドバーにプロフィールを作ってみました！！ ようちんのフルマラソンの自己ベストは3時間25分11秒。 そう、ようちんはサブ3.5ランナーなんです。 ..
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マラソン練習2013年6月9日6月9日のマラソン練習 スロージョグ(45分) 5km 目標心拍数 110～120 今日は昨日よりペースを落としてのスロージョグ。 足首を痛めて..
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マラソン練習2013年6月12日6月12日のマラソン練習 スロージョグ(40分) 5km 目標心拍数 110～120 今日もいつもどおりスロージョグ。 昨日トレーニングを休んだ..