記事「練習」 の 検索結果 10323 件
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マラソン練習2013年6月10日6月10日のマラソン練習 スロージョグ(40分) 5km 目標心拍数 110～120 今日もスロージョグ。 昨日と同じコース・心拍数なのになぜか..
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マラソン練習日記 2013年6月14日 スロージョグ6月14日のマラソン練習 スロージョグ(45分) 5km 目標心拍数 110～120 今日は雨降りの中スロージョグ。 本当はポイント練習としてA..
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マラソン練習日記 2013年6月16日 スロージョグ6月16日のマラソン練習 スロージョグ(50分) 6km 目標心拍数 110～120 今日もスロージョグ。 最近は暑くなってきて日差しも強いので..
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マラソン練習日記 2013年6月18日 スロージョグ6月18日のマラソン練習 スロージョグ(40分) 5km 目標心拍数 110～120 今日も引き続きスロージョグ。 右足首の違和感も大分とれてき..
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マラソン練習日記 2013年6月19日 スロージョグ6月19日のマラソン練習 スロージョグ(40分) 5km 目標心拍数 110～120 今日は大雨の中のランです。 外行きたくないな～って気持ちも..
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マラソン練習日記 2013年6月21日 インターバル6月21日のマラソン練習 ウォーミングアップ(4km) インターバル 2000m X 3本 [4分15秒/km] クールダウン(2km) マラソン..
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マラソン練習日記 2013年6月23日 スロージョグ6月23日のマラソン練習 スロージョグ(50分) 6km 目標心拍数 110～120 小雨のなかスロージョグ。 おととい久しぶりにインターバル(20..
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ただいま練習中＠2013 jun その２やーーーっと調律ができて、一安心。 が、ダメージをくらうことがちょっと続いて、グロッキー。 一進一退とはこのことかｗｗ やあね。 ＊モシュコフスキー 「16の技術練習曲OP9..
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重川材木店 ランニング 教室今日は重川材木店主催の ランニング教室に参加してきました！ 7kmでしたが、アップダウンありの 砂地コース、しかも風が無く蒸し暑い状況… かなりイイ汗かけました！ 大..
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ヒヤカムズザサン ギター練習ヒヤカムズザサンをギターで練習するのに、わかりやすい動画見つけた！ がんばるべ。
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高瀬高校カヌー部！ご指導くださる先生。前回に引き続き高瀬高校カヌー部をご紹介させていただきます❗ 今回お話をお伺いしたのは顧問の安藤 恵子先生です😃 🚩高瀬高校カヌー部、まずはこちらの記事もご覧ください！🚩 ↩香川県..
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合宿コース 仮免 路上駐車走行していれば、路上駐車も多いので、よけながら走らなければなりませんし、自転車も、歩行者も多い中での、走行は、仮免の私にとって、本当に苦労した記憶があります。 その点、田舎での合宿は、道も広いでしょ..