記事「習慣化」 の 検索結果 379 件
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49F いよいよ明日からNEOWOLX再始動！いつもブログを読んでくれて ありがとうございます！！ 今日も個人的な内容で ブログを書きたいと思います。 明日はいよいよライブ当..
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音読 20170216（＋管理していたのに...)デイリー・タスクに関しては手帳で管理しているのだけど、 一昨日からやり方を若干変えた影響なのか、 ニュースを音読するのが漏れてしまった(~_~;) この分は土曜日にトライする予定。 最近は..
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音読 20170215（＋目標を意識すること)今年も、3/24が過ぎました。 既にやれていない（超汗）こともいくつか出てきています。 やれていることについても、 「何故、何の為に」やるのかを自問自答していかないと、 自分の欲しい結..
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音読 20170210（＋疲れていたり、やる気が出ない時)最近は、どうも行動を起こすまでに時間がかかる（泣） 寒い日が続いているというのも影響しているか？ 疲れていたり、 気が乗らなかったりするのは他の人でもあるハズだ。 昔は、そんな時は悪魔の囁..
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潜在意識を変えるための習慣化とは？トニーです。 今年の２月から日曜日と月曜日以外の 週５勤務で早朝バイトを始めました。 それも朝の６時から勤務開始なので、 朝の健康ルーティンをこなす時間..
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ポスティングのバイトってどうなの？どうも、溝口です。 21日間ブログ更新企画！ 今日でブログ更新は「６日目」 このだらだらやる感じが大切ですね 決めたことをやる！ なんてできませんからっ！！ ロボットじゃな..
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この世界の片隅に、から学ぶ人生観とは？どうも、溝口です。 【21日間ブログ更新企画！】 今日は２日目、 ただいまの時刻は23時35分です笑 あと２０分しかありませんが、 気合でやりぬいて、２日目も達成しますよ～ ..
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ランニングに関してはいいスタートきっている★29日から31日までの各日90分間走をもって旧年中の走り納めとなったわけであるが、このおかけで、なまりなまった体に刺激を与えることができたし、ランニングがまた習慣化しそうである。 ★さっそく元..
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過去の習慣を「今」変えると未来は変わる！英会話教材 初心者 失敗 まとめ 管理人のモテです。 今回は、 英語の勉強など新しいことを始める時に、 一番厄介だと思う「過去の習慣」について、 書いていきたいと思います。 ..
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忙しい40代の男性がダイエットを習慣化するコツをご紹介40代の男性サラリーマンの大きな悩みの一つに肥満があげられます。若い頃のように少し動いても、体についた脂肪は、なかなか落とすことが出来ません。一方で、同じ40代の男性サラリーマンなのに、スマートな体を..
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田中勝喜と習慣化週に２,３回のランニング… できそうでできないですよね なぜできないのでしょうか？？ まずはハードルを下げましょう！！ ポイントは最大心拍数の70％程度で運動を継続する習慣をつ..
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きりざきえいじと妹が別居！？その間に隠された問題とは！？シバター、みずにゃんのディスりは計画的！？車に追突したノンスタ井上はどうなの！？みんな使ってる、炎上商法って何！？みなさんこんにちわー！ 前回は、これからの時期の忘年会！ 最高の料理をお店で食べられるのに食事代タダ！？ タダにするために積極的に忘年会幹事を！でした！ 面白かったです！ ぜ..