記事「習慣」 の 検索結果 3638 件
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世界一美しいダイエット ～第５６回～ 光編以下、参考文献世界一の美女になるダイエット著者エリカ・アンギャル発行所株式会社 幻冬舎の要点だけを中心にまとめています。×× はより良くないこと× は良くないこと◎ はより良いこと〇 は良いこ..
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朝食朝食は決まった時間に摂ることで内蔵が目覚めるそうです。 また、よく噛むことで脳も目覚めるそうです。 よく噛んでしっかりと、活動エネルギーを取りたいですね。 ごはんは噛む食..
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思い立ったが吉日！自分が変わる開運キーワード掃除・片付け はっきり言って苦手です。 掃除片づけは やらなきゃいけない感 義務感 そんな空気が渦巻いていて どーしても好きになれません。 衣替えをしようかな そろそろしなきゃ..
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時短、時短、時短！！ (=ﾟωﾟ)ﾉ突然ですがのろまな方ですか？ 周りの人たちと同じことやってるのに どうも自分はおそいなぁと思うことありますか？ 常に友達とかに置いてきぼりにされたり、 人に手伝ってもらったりし..
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世界一美しいダイエット ～第５５回～ 睡眠編以下、参考文献世界一の美女になるダイエット著者エリカ・アンギャル発行所株式会社 幻冬舎の要点だけを中心にまとめています。×× はより良くないこと× は良くないこと◎ はより良いこと〇 は良いこ..
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ユダヤ人耳裏をよく洗う習慣と元日本マクドナルド藤田田 お金儲けの関係？ユダヤ人耳裏をよく洗う習慣と元日本マクドナルド藤田田 お金儲けの関係？ユダヤ人が耳裏をよく洗う習慣と元日本マクドナルド藤田田のお金儲けの関係とはなにか？日本マクドナルド創業者の藤田田はユダヤ人は耳裏と..
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なめてはいけない！時間割！！ (*ﾉωﾉ)準備はいつでも必要ですｗ 時間守れる方ですか？ 準備ができてなくてあたふたする！ そういうことも多々あるのではｗ 小学生のころ時間割表を学校から もらい、明日の授業にある教科..
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美容健康に関するテレビを観ていて思った事今日、「主治医が見つかる診療所」という健康番組を観ていました。 そこでは、血管が若返る方法などを紹介していたのですが、 とてもうれしい事があ..
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寝酒寝酒はかえって寝れなくなります。 根付いたと思ったら、すぐに目覚めることもありました。 寝酒は眠りの深さが浅い状態が続くようですね。 今では寝付けないときの寝酒は飲みません。..
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ルールがないとはじまらないｗ ('ω')ノ自由ってｗ (*´з`) 自由を求める人が多いｗ でも、自由になってどうするの？ ここがわからない人も多いのではｗ 自由って結構むずかしいです！ 例えば仕事人間に、 ..
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バイリンガルであることは頭の柔軟性を高めるペンシルベニア州立大学の研究者らが調査したところによるとバイリンガルは言語をスイッチする習慣があるので頭の柔軟性が高いという結果が出たそうです。 実験の中心者、心理言語学者のジュディス・Ｆ・クロ..
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昼寝昼寝が健康に良いと聞いたことがあります。 長い昼寝ではなく、２０～３０分の昼寝は 心臓発作が３割減 アルツハイマー型認知症が２割減 になるとも言われています。 ..