記事「習慣」 の 検索結果 3644 件
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2023年ウォーキング第１Q活動報告まいど！ヒデです。 ２０１３年１月から始めた 朝活＝ウォーキング。 月日が経つのは早いもので ３月の卒業式が終わり ４月の入学式も終わる。 そんな中、地道に活動している朝活。 ..
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やせられる朝習慣嘘か誠か 役立つかもしれない知って損はないことですが、事実関係は不明ですので、あくまで読み物としてお楽しみください！ 【やせられる朝習慣】 ・肩甲骨のストレッチで背中をほぐすと血..
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4か月ぶりに土日祝日恒例のトレーニングを再開、、、高校生の時から続けている土日祝日(休日)恒例の 過酷なトレーニングですが、近年は冬季の寒い中で 実施すると、軽い喘息の症状を引き起こすように なってしまうため、冬季はお休みすることにしています ..
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読書会が気になる 2023年3月19日こんにちは、タカです。 さて、毎週日曜日は１週間を振り返って、アウトプットする日です。 今気になっていること、体験、感じたこと、思ったことのアウトプット。 これが今後の記事ネタになったり..
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経験あれど難し。前にやったんだけれど。やったことあることでも、経験のあるものでも、時間が少し経てば忘れていたり腕が落ちていたりする事はよくある。 「猿も木から落ちる」という言葉があるけれど、ミスをする事なんて誰にで..
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歯みがきを欠かさずに。小さかった頃は一日三回はしていた歯みがきだが、今はどうだろうか。 今では、特に昼、歯みがきをする事が無くなったように自分は思える。 習慣は永久、恒久なものではないから、それを維持するための努めとい..
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花粉症 飲み物花粉症の症状を和らげる効果がある飲み物といえば、私は緑茶を思い出します。 たぶん、ペットボトルのトクホの緑茶のCMで、花粉症予防とかなんとか言ってた気がするんですよね。 ↓ たぶんコレです。【2..
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カタログギフト Catalog giftIn Japan, There is a custom to give the cash at the ceremonial occasions of the celebration or even ..
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朝型の人間になる方法みなさん、おはようございます。 さて、今日は、朝に起きて夜に寝ることについて、書いてみようと思います。 今でこそ私は朝型の人間ですが、 今から１０数年前、朝に起きて夜に寝るということが難..
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わが家でサマータイム開始したが新年度になったので、何か新しいことを始めよう、と思う人も多いはず。 わが家も、この4月から、独自のサマータイムを導入して、いつもより、30分早くずらして、早寝早起きの生活を始めることにしました。..
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食べる献立を考えなくていいって幸せなこと皆さんは毎日、今日は何食べようかと考えることが面倒だなって思うことありませんか？ もっと言えば、その時間が無駄だなって思ったことはないですか？ 僕はその時間が束縛されていて自由ではないなって思う方..
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まるで融通の利かない道徳いやはや、時代の風習は風習だから、そんなに気を揉むまいじゃないか。そして人間の性質を、すこしは大目に見ることにしようじゃないか。厳格一点張りで見るのはよそうじゃないか。人の欠点を見るんでも、すこしは寛..