記事「脳」 の 検索結果 5245 件
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眠れてますか？それとも眠れないですか？突然ですが、あなたはどれくらいの睡眠時間を取ってますか？ これは非常に大事なことなんですよ！ 日本人は海外の人達と比較して、短いことが解っています。 ちなみに、日本人の５人位に１人は..
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マインドセット「睡眠の質」いつも僕のブログに来ていただきましてありがとうございます。 皆さんこんにちは。 MASARUです。 本日は「睡眠の質」についてお話ししようと思います。 突然ですがあなたは普段ど..
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睡眠の質健康にとって、睡眠もとても大事な事ですよね。睡眠を全く取らないで生きている人なんていないですもの。 でもこの睡眠、ただ睡眠を取れば健康に良いのかというと、そうではないんです。質の良いものと、そうでは..
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おうのう〜oh no〜おお、脳無駄なく動こう、主婦力活用保育士のお勉強中。 とはいえ、編み物しながら暗記ってけっこうしんどいな💧 そもそも、編み物するときのポーズっていうか、 スタイルっていうか、 おばあちゃんがリクラ..
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早起きは三文の得！みなさんは、 いつも何時に起きて、何時に寝るようにしていますか？ 私は、日が昇った時に起きるように心がけています。 睡眠時間は７時間を併せて心がけています。 昔から、早起きは三文の得と..
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健康になりたい！それではどうする？突然ですが、あなたは「健康」というと何を思い浮かべますか？ 食事やサプリメント、お酒、タバコ、睡眠、運動などなど、 人によって思い浮かぶ要素はいろいろとあります。 今回は、その中でも..
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マインドセット「歩く速度」皆さんこんにちは。 MASARUです。 本日は「歩く速度」について公開します。 皆さんは日頃歩く速度を気にしていますでしょうか? 多分ほとんどの方は気にしていないと思います。 私も今まで..
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うつ病の引き金とも成り得る自律神経失調症！～【腸内環境をまず整えてみよう】■ あなたは、ご自分の腸内環境は自信をもって『良い！』と言えますでしょうか？ ■ 腸内環境を整える事が健康を取り戻すために必要な事になります！ 幸せは誰が運んでくるのでしょうか？ ..
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大人の塗り絵(湖)油絵タイプ【「絵が好き！」という気持ちがあればだれでも気軽にできます】送料無料脳が活性化するということで大いに話題と人気を集めている 「大人の塗り絵」シリーズです。 美しい湖水の絵が出来上がります。 少しずつ作業を重ねていくうちに風景の中に没頭して ..
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【認知】『幽霊はいるの？科学の回答はノー』LiveScience 2014/10/21Are Ghosts Real? — Evidence Has Not Materialized By Benjamin Radford - Live Science Contributor..
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大人の塗り絵「楓と小橋」【心癒される美しい風景が出来上がります】送料無料脳が活性化されると話題になっている「大人の塗り絵」シリーズです。 キャンパスに向かっていると無心になり次第に雑念が薄れていき 出来上がった時にはスッキリした気持ちになれそうです..
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大人の塗り絵 クーピーＢＯＸ【脳の活性化、思考力の活性化に役立つと話題沸騰】送料無料クーピー２２色と書籍のセットです。 一つ一つ丁寧に作業して名画が浮き出てくる過程を 見ているとモヤモヤもスッキリしそうですね。 きれいに塗るためのテクニックも解説されています..