記事「腰痛」 の 検索結果 16114 件
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アライメントと症状アライメントとは、 それぞれのパーツの解剖学的位置関係のことをいいます。 例えば、人間の身体を正面から見たときに 膝の曲がる方向は、爪先の方向です。 爪先に対して膝が外側にあるとO脚、 ..
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トゥルースリーパー プレミアム腰痛に悩んでなかなか寝付けなかったけど マットをこちらに変えたら 朝までぐっすり睡眠ができた 「トゥルースリーパー プレミアム」 ↓ 【送料無料】 【即日発送】 トゥルースリ..
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座りすぎ リスク「座り過ぎ」は命を縮めるよ－ってこと？ ↓https://twitter.com/onipro/status/1572394947961290752 非常に安らぎを与えてくれるワーキングチェア..
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痛タタタッ （終）「痛タタタッ （一夜 経って）」の続きです。 ご心配かけました。もう大丈夫でしょう。 金曜朝から続いた寝床生活は終わり。 日曜の朝、目ざめたのは今日も仕事に出る娘とそれを送り出すカミ..
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痛タタタッ （一夜 経って）「痛タタタッ」の続きです。 昨日よりよくなってきました。 起き上がれる。背を伸ばして立てる。 でもまだ痛い。 音好の身体的特徴のひとつ「短足」で、歩幅を人並みに長くできない欠陥..
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痛タタタッ本日は、思い当たることもないひどく重い腰痛なんです。 過去にも何度も何度も腰痛は経験している。 冬のゴルフの翌日。 雨の日の荷物重い荷物をかかえての長時間ぶらり歩きの翌日。 ソフトボー..
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またまた腰痛腰痛でまともに起きられずまともに歩けず、会社も休んでしまった。 前回は今年の6月の雨の日にノートパソコン入りのカバンを長時間持ち歩いた翌日だった。 この時も会社を休んでしまった。その時は、たか..
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初冬のゴルフ土曜日は２ヶ月ぶりのゴルフ。しかもコンペ。腰痛、またやってしまいました。場所は東名御殿場カントリークラブ。 明け方まで続いた雨もやみ、往路の高速道路では真っ白な富士山の上のほうがくっきり見え、..
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腰痛から回復もう10月になってしまいましたね。 ９月の半ばにデッドリフトで腰を痛めてしまい、 予定が大幅にくるってしまいました(SWの練習メニューの変更) 腰を痛める箇所が毎回同じなので、 一番最初に..
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3週間ぶりのジム３週間ぶりの市営ジム 実に長かった。。 まだ完全に治ったというわけではないのですが、 あまりにも運動してないので、様子見を兼ねてジムへ。 いつもやってた腹筋運動も３週間ぶりにするということ..
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腰痛 極先日、hanging waiper(ハンギング ワイパー)をやりすぎて 腰を痛めてからほぼ２週間、運動が出来てません 腰を痛めた当初は、靴下を履くために屈むのも辛く また起きるときもかなり痛..
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腰の故障先週の木曜日に市営ジムへ行って、 hanging waiper(ハンギング ワイパー)を普段より負荷を上げて やってみました。 やり方としては、 1.足を真横まで落とす。 2.真横に..