記事「自転車」 の 検索結果 58321 件
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有馬ダム往復71ｋｍ+ラン５km今日は、練習会メンバーと一緒に有馬ダムを往復してきた。 土曜日の練習会には既に４回連続で参加しているが、日曜日のロングライドは初めての参加。 期待と不安を持ちながらの参加だったが、結論は「参加..
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練習会 バイク＆ラン今日の練習会は、バイクはドリル中心、ランはトレイル中心に走った。 気温も上がってきて厳しい季節になってきたが、参加メンバーはみんな元気だ。 負けずに自分も頑張ったが、やっぱり若い人にはかなわないな..
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マズイ・・・、痛い・・・最近悩んでいることが、二つ！！ 一つ目は、ウェットスーツの保管法。 折りたたむとしわになって良くないらしい。 かといって、吊るしておくだけだとゴム臭いし…。 そして、いろいろ調べてみた..
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ホイール発注！！妄想を現実に。(^_-)-☆ 結局、ホイールを発注してしまった。 当然、予算に制限があるので、 シマノ WH-RS81-C50 クリンチャー ロードホイール 前後セット。 ..
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昼休みスピニングとスイム練習会今日は、前から気になっていた、会社の食堂にあるエルゴメーターを使ってみた。 ランチ終了後の昼休みにいろいろ設定を変更したり、ハンドルを前に寝かしてDHバーのようにしたりして、いろいろいじりな..
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藤原往復+ブリックラン、締め出し有今日の天気予報は、昨日まで雨だった・・・。 ところが、朝起きてみると雨の気配なし。 ヤフーをチェックしてみたら曇りに。 となると、当然出撃！！ 今日は、ひとりライドで藤原を往復してきた..
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練習会 ブリックラン×３今日も定例の練習会に行ってきた。 予想外に大勢集まったので２班に分かれてブリックランの練習をした。 園内を軽く約４kmバイクで走り、靴を履き替え約１．２kmのブリックランへ。 バイク走行中に..
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妄想編 次はホイールかな…最近妄想癖が復活してきた。（笑） 先週のライドでプロペルのエアロ効果を実感したような気がする。 そうなると、さらに進化させるためには？？？ やっぱりホイールだよね。 という事で、こ..
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小沢峠-山伏峠-正丸峠-天目指峠-有馬ダム-狭山湖 112km今日は、までぃさんとヒルクラ+ロングライドに行ってきた。 までぃさんの好きなヒルクライムと自分の練習のロングライドを両方満足させる最高のルート設定だった。 まずは、早朝６時、小曾木方面を目指し..
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練習会 バイク＆ラン今日は、朝から雨…。 これは練習会中止だろなぁ～～と思ったが、出かけるころには小降りに。 先週と同じパターンなので念のため出かけてみた。 集合場所に到着すると１名（女子）が待っていた。 他..
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シートポストを４ｍｍ、クリートを２mm変えたらヒザ裏が痛くなった…昨日のヒルクライムには、プロペルのサドルの高さとクリートを少し変えてトライしてみた。 シートポストを４ｍｍ伸ばし、クリートを２ｍｍ程前に出してみた。 今まで、どうも膝が詰まる感覚があったので、..
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危機一髪 崖下転落回避！！ 梅ノ木峠、なちゃぎり林道ヒルクライム今日は、までぃさんお勧めのヒルクラムコースを挑戦してきた。 ヒルクライムとしては、手術後初のトライになる。 当初は軽く考えていて、梅ノ木峠までは良かったが、二つ目のなちゃぎり林道では５ｋｍのヒ..