記事「自転車」 の 検索結果 58321 件
-
漕げないジテ通今日は、疲れのピークかも…。 朝の走り出しから太ももに痛みが。 なかなか疲れが取れず、ロングツーリングの４日目のようだった。 ちょっとした坂も太ももにきつく、気力も湧いてこない。 そんな時..
-
今日は疲れてるけどジテ通とスイムさすがに疲れが出てきた。 坂を上ると太ももが痛い。 そんななか、帰りにスイムに行ってきた。 多摩大橋を渡り多摩サイに入ったころはもう暗くなり始めていた。 富士山も黒いシルエットがく..
-
SPDでの初ジテ通昨日、ロードレーサーで帰ってきてからシューズのクリートをSPD-SLからSPDに交換した。 SPD-SL 傷だらけなので皆さんにお見せするのが恥ずかしい。（笑） クリートを外し、..
-
風張林道入り口までは行ったが・・・今日は少し出遅れた。 昨夜は、暑さもあり寝付けなったため５時にアラームが鳴ったがきつくて２度寝。 結局起きたのは6：30、そこから準備してスタートは7：30だった。（笑） これでは、午前中１..
-
ラトゥールのSPD化今日は、暑さを避けて午前中にランを終了。 やっぱり暑くてペースを上げられない。 走り始めは、アップが足りなかったのか後頭部が痛くなった。 最近このパターンが多い。 最後もペースが上がら..
-
SPDペダルが出てきた…以前ばーとさんからもらってずっと忘れていたSPDペダルが出てきた。 これはMTB用なのだが、ジテ通車に付けてみようと思っている。 これでジテ通車もいい練習車になるのだが、ツーリングでの登坂..
-
７月のまとめ今月は実によくトレーニングをした。 梅雨が終わってジテ通をコンスタントにできるようになったのが大きいね。 スイムも、この１年間では最高距離を記録した。 今日も泳いできたしね。(^_^)v ..
-
朝から暑い・・今朝は２日ぶりのジテ通。 足が軽いと思っていたが、意外に体は軽くなかった。 暑さのせいかな？？？ いつものように、カバンをキャリアに括り付け準備開始。 黄色いのは、カッパが入った袋だ。 ..
-
何もやらない日は、振り返る日今日は、休養日に充てることにし何もしなかった。 涼しかったのでランでもやろうかとも思ったが、家に帰ったら気持ちが乗ってこなかったのでそのまま休みにしてしまった。 疲れがたまってきたところなので、良..
-
ジテ通も意識して漕ぐと違うね最近ジテ通もマンネリになっていた。 体力が余り余っているときは、坂もぐいぐい漕いで上っていたが、翌日には足のセーブモードに。（笑） そんな繰り返しがジテ通の常だった。 そういう意味では、また..
-
暑いけど軽く漕いどいた今日も会社へ行ってきた。 ポンプを回収してちょっと仕事してすぐ帰ってきた。 持ち帰ったポンプでロードレーサーのタイヤに空気を入れてチェーンに注油して出かけた。 この暑さと午後から天気が不..
-
パンクで予定変更昨日はジテ通で会社に行った。 仕事が終わり会社から帰ろうと荷物をフロントキャリアり括り付け、いざ出発と思ったらなんか変？？？ 良く見ると、フロントタイヤがペチャンコだ…。（泣） さっ..