記事「自転車」 の 検索結果 58327 件
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また股関節が・・・・・一昨日はランニングで７km、歩きで１０kｍ、昨日は羽田までMTBで往復１００km。 今日は、アンクルウエイトを付けて一日仕事。 だが、実は朝から股関節が少し痛かったのだ。 まるで去年とパター..
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羽田までダートで高速ポタ今日は、ばーとさんと多摩サイをほとんど使わずにダート中心で羽田まで行ってきた。 砂利道有り、ガレ道有り、土道有り、柔らか芝生道ありで、結構疲れた。 ガレ道ではタイヤは跳ねるし、漕いでも力が逃げ..
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今日は散々な一日だった。 トホホ今日は多摩湖で１０ｋｍランをやろうと思って、初代サイクロン号で多摩湖の堰堤へ出かけた。 天気はいいし風も弱く最高のランニング日和だった。 まずはアキレス腱を温めるためにストレッチとウォ..
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走ろうと思ったら・・・・・。今日は、朝からアンクルウエイトを付けてすごしてみた。 社内を歩いているだけなら違和感はあまり無い。 まぁ、片方５００ｇづつなんで・・・・。 ところが、２回ほど違和感を感じた。 一度目は、信..
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武蔵野うどんを探せ・・【野沢屋】＠東大和ちょっと前になるが、１３kmランをした後に「野沢屋」さんへ行ってきた。 走り終わってからなので、お昼もとっくに過ぎていて、やっているかどうか心配だったが、なんとか最後の客として入店することができた。..
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夜ランとアンクルウエイト今日（既に昨日になってしまったが）1週間ぶりに走ってきた。 気温２℃、僅かに風有り。 いつものコースを走ったが、今日もまずまずの調子。 若干アキレス腱が痛んだが、特に影響が無かった。 走り..
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武蔵野うどんを探せ・・【青柳】＠武蔵村山今日は仕事で近くまで来たので同僚を誘って武蔵村山にある「青柳」さんへやってきた。 セットメニューもあったが、ここは肉汁の大盛り、ってことで頼んでから10分以上は待っただろうか？？？ 出てきたの..
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高速ポタの結果一昨日は、アウター一本で走り通してきた。 多少の上りはあったがフロントのギアチェンジをしないで済んだ。 こんな事って初代サイクロン号では考えられなかった。 ずいぶんとレベルアプしたもんだなぁ～、..
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テストです。iPhoneからテスト更新です。
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江の島へ高速ポタ今日はまでぃさんと二人で江の島まで行ってきた。 ここのところの雪と雨で山はコンディションが悪いと予想されたので急遽海へとなったのだ。 江の島へは、多摩サイの関戸橋から鎌倉街道を経て町田で境川サ..
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江ノ島只今江ノ島です。 これから帰ります。 。
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海に向かいます。朝起きたら外は真っ白。 雪が僅かに残っているが走るには支障なさそう。 なので、これから思い切って海に向かいます。 たどり着けるかなぁ～？！？！ ブログランキ..