記事「蓮根」 の 検索結果 250 件
-
今宵はつまみ系。はい、お疲れさまです（笑） え～・・・・・・・ 今宵はすでに帰宅して こりゃこりゃやっぢょります（笑） 特に疲れたわけでもないん..
-
レンコン（蓮根）の栄養と効果レンコン（蓮根）の栄養と健康効果について でんぷんを主成分とする野菜。ゆえに加熱調理してもビタミンを残してくれる作用がある。 また、食物繊維を多く含み、（腸内環境を整え）便通を改善し..
-
花粉症段々暖かくなり、花粉の時期ですね。 この時期、鼻のむずむず・目のかゆみ・咳が 始まった人、それは花粉症の症状である可能性が 大きいのでしっかり対策をする必要がありますね＾＾ 最..
-
春菊と蓮根の洋がらし和えまた冬に逆もどリ・・・。 大きなぼた雪が降っています。 明日からは、もっと寒くなるらしいです。 蓮根を乱切りして、油で炒めて茹でた春菊をザクザク切って 粒マスタード大さじ2 と 華大さ..
-
冷え性対策と冷え性改善法、レンコン冷え性対策と冷え性改善法、レンコン 蓮根 れんこん は「蓮 ハス」の地下茎で、千年以上前の発掘された蓮の種が、花を咲かせたくらい強い生命力を持つ植物です。 薬効は数えることもできないく..
-
坐和民初体験蓮根のきんぴら。 鉄鍋餃子。 海老マヨ。 厚焼き玉子、山芋チーズソース。
-
マクロビオティックのキンピラ～冬～寒くなってきましたね～ 昨日は、「大雪」でした 着るものだけでなく食べものも、 寒さ対策をしていきたいですね。 マクロビオティックでは ＜陰＆陽＞で考えますが..
-
いとこ煮数日前にとってもおいしそうな小豆をいただきました。 先月京都へご一緒した方とのご縁でこんな大粒の小豆・・・ さぞおいしいでしょうと 今日の3時にたい焼きを食べたら 小豆を思いっきり食べたく..
-
「野菜」いろいろ野菜巻き巻き～味噌トマトソースかけ～運転してたら、ラジオからアルビレックスと川崎との試合の開始！ 実況中継のアナウンサー長谷川太さんより FMポートの立石 勇生さんがピッチからの実況放送。 アルビレックよりのレポートとはいえ、あの..
-
乳酸菌とレンコンで快適な生活？花粉症の方に朗報です！ 乳酸菌レンコンで体質改善！ アレルギー指数低下。 肌もきれいに！ とにかくおなかの調子がいい！ ティッシュや目薬が手放せない日..
-
蓮根の日１１月１７日は「蓮根の日」。 先が見えるということから縁起物としての定番正月料理に使われます。蓮根は咽喉や咳止めの薬用としても重宝されています。 ところで、蓮根にはなぜ穴が空いているのでし..
-
蕪の蓮餡かけあんかけが好きです。 蕪も好きです。 生姜をきかせたあんかけを作ってみました。 〈材料〉 蕪 だし汁 蓮根 生姜 しょうゆ 塩 酒 〈作り方〉 １）蕪の..