記事「補給」 の 検索結果 332 件
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【給水・給食戦略４】給水・給食（エイド）で立ち止まるor立ち止まらない？こんばんは。 突然ブログ名を変更してお騒がせしております。 騒がれるような規模でもないし前のブログ名で検索している人（「フルタイムワーカー」とか）はほぼいないようなので大丈夫でしょう。いたらご..
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【給水・給食戦略５】補給用ジェル・ゼリー類個人的レビューこんばんは。 給水・給食戦略の記事をしばらく書いている中で、ジェルやゼリーの話題が出ていたので、今まで飲んだことのあるものの感想をまとめてみます。 あくまで個人的な感想なので、あしからず..
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【給水・給食戦略６】エネルギーは蓄える！レース前の補給戦略こんばんは。なんと１日２回更新できるとは。。 今までレース中の給水・給食の仕方について書いてきましたが、実はレース前にエネルギーをどれだけ蓄えられるかが、長い距離のレースほど重要になりま..
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超新鮮！地元の漁師が素潜りでとった！意外と高いうにの栄養！お酒のつまみにもなるし美味しい！のに、驚きの栄養価！みなさんこんにちわー！ 今回紹介する商品は、久しぶりの なまものです！ 今回は、海産物!! です！ 今回紹介する海産物は、幻のうに 今旬の赤ウニです！ うにの..
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ワケあり商品！激安じゃがスティック！とても美味しい！味も種類あり！日々のストレスと疲れをスイーツで軽減！みなさんこんにちわー！ 今回紹介する商品は、 また、激安訳あり商品 です！ 今回は、女性に大人気！ もちろん、男性にも大人気！ スイーツ です！ さ..
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そくしゅうが秋休みを補給で埋め尽くすおはなし秋休み中のギコ鎮守府に刺客が放たれました。 ギコ 「車道バスはおもしろいなー」 速吸 「あなた……『覚悟して来てる人』……ですよね」 ギコ 「えっ」 速吸「艦隊指揮を休..
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熱中症予防のための水分補給の最適なタイミング成人のカラダの約6割が水分で構成されているそうなので、血液や皮膚・筋肉・臓器・骨などあらゆる場所にあります。 1日に必要な水分量は、一概には言い切れないところもありますが、安静にしていても最低1..
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猛暑日あつい・・・ なんでこの日記は"こたつ日記"なんてタイトルにしたんだろう? と 自分に怒りを覚えそうなほど・・・・暑い。 いやいやいや、冬場のこたつほど素敵な物はない。 落ち着け。 ..
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ケアトリコ ヘアマスクEX超しっとりヘアマスク！ アリミノ ケアトリコ ヘアマスクEX ハイダメージ毛にしっかり吸着して、潤いと栄養を補給してくれるヘアマスク。 熱処理やダメージで硬くなった髪を柔らかくま..
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ダイエット中の栄養補給のために食べた方が良い食材気温が上がり薄着になってくると、贅肉が気になってきます。 今のダイエットの主流は「食べて痩せる」方式ですが、ダイエット中はどうしても総カロリーが減ってくるので、栄養が不足してしまいがちになってし..
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ハルヒルを目前にして、補給の方法について考える私の場合、補給はご褒美的な意味もあって、モチベーション維持のためにも大事なポイントです。まずは、最近お気に入りの補給食を紹介したいと思います。 ■かし原 塩羊かん最近、長めのライドでは かし原の塩よ..
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無職を助けるポイントサイトおはようございます。conです。 熊本地震で、エコノミークラス症候群になられている方もいるそうですね。 自分も座っていることが多いので、頻繁に立ったり、水分補給をこまめにしたり、貧乏ゆすりなどもし..