記事「通勤ラン」 の 検索結果 69 件
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帰宅ラン本日のテーマソングは「宙船」でした。 今日の仕事を振り返りながら走っていたら、 思わず口ずさんでいたのです。 🎵 おまえが消えて喜ぶ者に おまえのオールを任せるな う~ん…ストレスが..
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帰宅ラン週の始めの帰宅ラン。 おととい関東地方が梅雨入りしたので、 いつ雨が降ってもいいように走れる時に走るのだ。 小1時間ほど残業したので、スタートが遅くなりました。 風はひんやりとしているけど..
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薄暮の帰宅ラン週の始めに帰宅ランです。 昨日は、前日から雨の予報だったので 走らない気になっていたため、 晴れでも気持ちが切り替わらずに長めの散歩をしたのみ。 先週の帰宅ランで、肩こりへの影響が感じられ..
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帰宅ラン久しぶりに帰宅ランしました。 肩こりがひどいため、ザックを背負って走ることに 自信が持てなかったので自粛しておりました。 しかしビーナスマラソンまで2週間強と迫ったのに、 日々ビミョーに体重が..
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クナイプ水曜日は勝手にノー残業デー。 まだ西の空にちょっぴり明るさが残っているうちに 帰宅ランを始めました。 早寝な私は、帰宅が遅くなるとツラいので、 あらかじめ決めた時間走ったら電車に乗っちゃい..
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帰宅ラン風邪もすっかり治ったので、今日は帰宅ランしました。 春らしい暖かさで、日が沈んでもグローブいらず。 すぐに汗が流れてきました。 帰宅ランの利点は、一日を振り返って反省したり、 ストレス解消..
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膝の痛みと帰宅ラン一昨日のスポーツマッサージが効いて、 今朝は膝の痛みも内転筋のハリも全くなし。 驚くほどスッキリとした状態です。 コレなら!と帰宅ランしました。 しかし3kmほどで膝の痛みがぶり返してきま..
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小雪ラン朝は起きられなかったので、帰宅ランにスイッチ。 いつもより短めの残業のあと、 走りだしたら漂うように雪が舞ってきました。 夜遅くまで起きているのが苦手な私は帰宅ランの場合、 時間次第で途中..
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帰宅ラン最も日が短いこの時期、帰宅ランする頃は真っ暗です。 昨年の東日本大震災以降は節電モードも手伝い 街がいっそう暗くて、近視の私は慎重に走ります。 そんな帰宅ランの道すがら、通りかかったしながわ..
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出勤ラン久しぶりに出勤ランしました。 ここ数日はランチに揚げ物を食べてしまったので、 カロリーを消費する作戦です。 帰宅ランは何度かしていますが、 往路と復路では景色が違って見えるものです。 ..
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帰宅ラン16km職場から自宅まで約16kmの帰宅ランしました。 少しでも荷物を少なくするために 今日はお弁当を作りませんでした。 少々の残業のあと19時頃に会社を出発。 陽が沈むと暑さが薄らいで、海からの..
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水門鑑賞なぜか境目に惹かれます。 県境、市境、河口(海と川の境目)など。 水門は境目感にあふれた興味をそそる建造物です。 本日の帰宅ランで見つけた芝浦界隈の水門。 現代的カモメ柄。 ..