記事「運動」 の 検索結果 12901 件
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血管・血液に関する雑学 自分の体の中を張り巡っている血管の長さは？？？血液、血管に関する雑学です。知って得する情報です。 人間の体には、血液が流れています。 その血液は全て、心臓から押し出されて動いているわけですが、どのぐらいのスピードなのでしょうか？ これは..
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超速電動縄跳び エレキロープスピナー ELESKRCOR寒くなってきて、外に出るのが億劫… もともと運動するタイプではありませんが、ますます運動不足になってきてしまいました。 そこで、室内でも楽しく運動できそうなものを発見！ 「超速電動縄跳び エ..
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嵐山（２）ー紅葉絶景の保津川を行く＝ ここから千光寺までは登り坂になります 大悲閣（千光寺）は戦国末期の時代、角倉了以（１５５４～１６１４）が河川開墾工事に協力した人々の菩提を弔うため、創建され..
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嵐山（１）ー紅葉の嵐山・保津川を行くー 晩秋の嵐山を保津川沿いに流れに逆らって上流へ そして大悲閣・千光寺に向かいます 出発は天龍寺向かいの嵐電・嵐山駅からです ..
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オリエンテーリング（３）ーオリエンテーリング（２）からの続きです ゴール後の各種催しがありました オリエンテーリングゴールした広沢小学校校庭です ..
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オリエンテーリング（２）ーオリエンテーリング（１）の続きですー この辺りに来るとぞろぞろと固まって歩いていた参加者の方々もさすがにばらけてきています 嵐山観光の方たちもこの辺りまではあまり来られないようです こ..
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オリエンテーリング（１）ー恒例の年に一度のオリエンテーリングに参加いたしましたー 平成２８年度 京都市右京区体育振興会連合会主催 ＊＊＊ 右京区民オリエンテーリング ＊＊＊ 期日 平成２８年１１月２３日（祝日・水曜..
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グラウンドゴルフとってもいい天気 ーオオモリサンバレイー 今回は２０人の大所帯 ４人ずつ分かれての５グループ ８ホール３コース ところ狭しと乱れ打ち このマイクロバスが所定の場所まで迎えに来てくれ..
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梅雨入りの巻みなさん こんばんは！ 縄文人です＾＾ 福岡は早くも梅雨入りしました。 例年より20日早いそうです。 今日はぐっと蒸し暑くなっています。 7月中旬ごろ梅..
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運動ですがボチボチコツコツの巻こんばんは！ 縄文人です＾＾ 昨日、整骨院で膝を治療していただき 大分軽い感じになりました。 今日は緩めの真向法。 第四体操はコブラのポーズで背中をそらしお腹..
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運動のペース配分の巻こんにちは 縄文人です 縄文人は毎日運動しています。 最近、膝に疲労がたまってしまいます。 それで、メニューを改善しようと思います。 毎日 真向法→筋トレ..
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毎日の運動に変化がの巻こんばんは！ 縄文人です＾＾ 毎日、運動！ ただし、 腹八分目程度にして無理をしないことにしています。 還暦になった途端？ 気のせい？ やりすぎる..