記事「長寿」 の 検索結果 1148 件
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古代小麦の効用9000年以上前からヨ－ロッパで栽培されていた。人間側の都合で収量・栽培しやすいなど改良はされていないのが古代小麦。 普通小麦とは対照的に、栄養的に重要な物質は古代小麦の内部で見つかります。 1...
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青魚の水煮缶が糖尿に良いス－パ－に行ったときには、気をつけて見ておきたい。さば・いわし・さんま等の水煮がDHAやEPAの油を缶に閉じ込めているから、摂取するには手っ取り早いのである。
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石油に浸かる風呂もあるアゼルバイジャン・ナフタラン にある「奇跡の風呂」。 特殊な原油の風呂はマルコポーロの時代から皮膚病、関節痛 などの治療に使われてきた。 日本ではお湯の温泉だが。 良質な石油でも効きそうである。..
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最後はウコンの力で胃弱でよわっていたが、最後はウコン(秋ウコン・ガジュツ)の助けをかりた。良質のウコンでなければこうはならない。胃・腸壁から吸収されることで独自の還元作用があるという。ガンにも効くかもしれない。
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食物繊維は水溶性のものを腸の善玉菌を増やすために発酵食品とともに、食物繊維を多く含んだ食品を取りたいものである。 食物繊維には非水溶性のものと水溶性のものがあり、水溶性のものはよく考えないと取りにくい。 水溶性の食物繊維..
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おせちのクワイにはパントテン酸がふくまれる浮世絵師で葛飾北斎が食していたことで知られる。長寿であった。それは ストレスに対する抵抗力を高める エネルギーの代謝、肥満予防 、善玉コレステロールを増やす 悪玉コレステロールを回収..
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１５２歳まで生きたオ－ルド・パ－は菜食イギリス人の農夫で世界最長年齢。彼の遺体の解剖記録「内臓は若者にくらべ少しも遜色はなかった」。スコッチウイスキ－の銘柄でラベルに彼の肖像画（ル－ベンス）がある。
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１２２歳まで生きられる木の実があるというイイ（太平洋胡桃）という２０ｍの大木になる。ポリネシア、クック諸島の人は主食として煮たり焼いたりすると栗のような味がする。ミラクルバワ－の木の実だ。
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長寿とリンゴ茶・野菜なんの関連性があるかであるが、リンゴ茶にはカリウムが含まれ、体内のナトリウムを対外に排出する。野菜にはマグネシュウムがふくまれ、肉食による突然死のリスクから救ってくれると言う。たぶん動脈硬化の予防にな..
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ヤマノイモは精力増強・滋養に良いヤマノイモは男性ホルモンの増強作用がある。胃腸の調子を良くし、耳・目もよくなり長寿を保つと言われる。男女を問わず滋養に良い。
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不老不死の桃・蟠桃孫悟空が食べて不老不死になったという桃・蟠桃（ばんとう）。形は異様ですが濃厚でおいしい。桃はもともと長寿の果物。筆者も苗木を手に入れましたよ。食べたい人は何年かしたら来て見てください。
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ツボクサは加齢・老衰・記憶力改善に効くア－ユルベ－ダで用いるハ－ブだ。長寿の強壮薬のひとつ。心を静め、気持ちを一新させる補助薬です。